Αποκλειστικά πλάνα στον ΟΠΑΠ: Η πρώτη ομαδική προπόνηση της ΑΕΚ

Ευχάριστο κλίμα με πλάκες μεταξύ των παικτών, χρήση τριών αποδυτηρίων για την αποφυγή συνωστισμού και ομιλία-καλωσόρισμα από τον Καρέρα

Πέρασαν πάνω από δύο μήνες για να βρεθούν ξανά μαζί όλοι οι παίκτες της ΑΕΚ. Η κάμερα του ΟΠΑΠ ήταν εκεί, στο προπονητικό κέντρο της ΑΕΚ στα Σπάτα, στο πρώτο ραντεβού όλης της ομάδας, μετά την καραντίνα.

Το Σάββατο 14 Μαρτίου είχε πραγματοποιηθεί η τελευταία προπόνηση της ΑΕΚ. Μετά από 52 ημέρες, την Τετάρτη 6 Μαΐου, ξεκίνησαν οι ατομικές προπονήσεις. Και σχεδόν δύο εβδομάδες μετά, την Τρίτη 19 Μαΐου, στις 19:00, έγινε η πρώτη ομαδική προπόνηση.

Θερμομέτρηση στην είσοδο και τεστ για τον κορωνοϊό

Οι παίκτες έφτασαν αρκετή ώρα νωρίτερα στα Σπάτα, ο καθένας με το αυτοκίνητό του, αφού πριν από την προπόνηση υποβλήθηκαν για τρίτη φορά σε τεστ για τον κορωνοϊό. Έγινε η θερμομέτρησή τους στην είσοδο, όπου τους περίμεναν μάσκες, γάντια και αντισηπτικά και αμέσως μετά τα τεστ ετοιμάστηκαν για την πρώτη ομαδική προπόνηση.

Χρησιμοποίησαν τρία αποδυτήρια για την αποφυγή συνωστισμού. Ήταν ιδιαίτερα ευδιάθετοι κι έκαναν αρκετές πλάκες μεταξύ τους. Είχαν την ευκαιρία να μιλήσουν όλοι μαζί μετά από πολύ καιρό, κρατώντας φυσικά τις αποστάσεις. Τις δύο τελευταίες εβδομάδες οι ατομικές προπονήσεις γίνονταν σε γκρουπ των 5 ατόμων. Επομένως μπορούσαν να συναντηθούν μόνο οι 5 παίκτες που έφταναν στα Σπάτα με τους 5 που αποχωρούσαν.

Καρέρα: Τώρα ξεκινάει η προετοιμασία για τα play off και το κύπελλο

Με την είσοδό τους στον αγωνιστικό χώρο ο Μάσιμο Καρέρα τους καλωσόρισε, τονίζοντας ότι πλέον όλοι μαζί θα δουλέψουν για να είναι η ομάδα έτοιμη όταν ξεκινήσουν τα play off. Τους είπε ότι ουσιαστικά από τώρα ξεκινάει η προετοιμασία της ομάδας για το πρωτάθλημα και το κύπελλο, μετά το μεταβατικό στάδιο που προηγήθηκε με τις ατομικές προπονήσεις.

Αμέσως μετά ξεκίνησε η προπόνηση, στην οποία πήραν μέρος όλοι οι παίκτες, εκτός από τον Νέλσον Ολιβέιρα ο οποίος ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα εκγύμνασης και τον Σέρχιο Αραούχο που έκανε πρόγραμμα αποκατάστασης.

Δείτε τα αποκλειστικά πλάνα του ΟΠΑΠ από την πρώτη ομαδική προπόνηση της ΑΕΚ μετά την καραντίνα:

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Αλαζόνας, θρασύς και αμετανόητος ο Κ. Μητσοτάκης

Στη συνεδρίαση της Κοινοβουλευτικής Ομάδας της Νέας Δημοκρατίας, ο Κυριάκος Μητσοτάκης εστίασε στη Συνταγματική Αναθεώρηση και στις προετοιμασίες για τη Διεθνή Έκθεση Θεσσαλονίκης, ενώ...

Σαμαράς, ΟΠΕΚΕΠΕ και… Μουντιάλ: Οι αιχμές για κυβέρνηση και προβλέψεις

➜ Αφωνοι έμειναν στο περιβάλλον του πρώην πρωθυπουργού Αντώνη Σαμαρά από την πρώτη αντίδραση της κυβέρνησης για τις διώξεις κατά των 4 βουλευτών της...

Κίνδυνος για τα F-35 από τουρκική αντιγραφή του ραντάρ των S-400

Η Τουρκία κατέχει πεισματικά το οπλικό σύστημα S-400 από το 2019, καίτοι έχει τιμωρηθεί από τις αμερικανικές κυβερνήσεις Τραμπ και Μπάιντεν για την ενέργεια...

Προσβολή στους πεσόντες της Κύπρου

Είναι κάποιες ημερομηνίες που έχουν έναν ιδιαίτερο συμβολισμό. Γιατί σημάδεψαν ανεξίτηλα τον Ελληνισμό, γιατί αποτελούν τις ηρωικές και συγχρόνως μαύρες σελίδες της ιστορίας, γιατί...

Τι θα σήμαινε μια τουρκική εισβολή;

Από παιδί, μετά την εισβολή του «Αττίλα» στην Κύπρο, άκουγα στις ειδήσεις και τις συζητήσεις για τον τουρκικό κίνδυνο την ανάγκη αμυντικής θωράκισης της...

Ο Παναθηναϊκός θέλει ποιοτικό μέσο και δίνει «μάχη» για να τον κλείσει

Φουλάρει για ποιοτικό μέσο ο Παναθηναϊκός και τα ονόματα που παίζουν δυναμικά είναι δύο: Ματίας Γένσεν ή Αζεντίν Ουναΐ!Από τον Γιώργο ΣηφάκηΑς δούμε...

Προσβολή στους πεσόντες της Κύπρου

Να εγκαινιάζουν και να ανακαινίζουν… τουρκικά τζαμιά και οθωμανικά χαμάμ προτίμησαν ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας Κωνσταντίνος Τασούλας και η υπουργός Πολιτισμού Λίνα Μενδώνη, αντί...

Νέα έκρηξη στη δίκη των Τεμπών: «Εμείς χάσαμε τα παιδιά μας»

Με νέα ένταση σημαδεύτηκε η 22η συνεδρίαση της δίκης για την τραγωδία των Τεμπών, η οποία διεξάγεται στο Τριμελές Εφετείο Κακουργημάτων Λάρισας, στο κτίριο...

Είναι ή παριστάνει τον «τρελό» ο Αδωνις Γεωργιάδης;

«Κανέναν δεν ενδιαφέρει η Εξεταστική για τα Τέμπη». Ή το παλαιότερο, αλλά εξίσου ιστορικό: «Δεν θα αφήσω την τρόικα να μου πάρει τη δόξα...

Ο Μητσοτάκης διαγράφει τους δεξιούς από τη Ν.Δ.

Ενώ στο εσωκομματικό ακροατήριο ο Κυριάκος Μητσοτάκης παριστάνει πλέον το μεταμελημένο μέλος της Νέας Δημοκρατίας, προτάσσοντας την ανάγκη μιας πραγματικά δεξιάς πολιτικής, που θα...
spot_img

Ροή ειδήσεων

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ