Αποκλειστικά πλάνα στον ΟΠΑΠ: Η πρώτη ομαδική προπόνηση της ΑΕΚ

Ευχάριστο κλίμα με πλάκες μεταξύ των παικτών, χρήση τριών αποδυτηρίων για την αποφυγή συνωστισμού και ομιλία-καλωσόρισμα από τον Καρέρα

Πέρασαν πάνω από δύο μήνες για να βρεθούν ξανά μαζί όλοι οι παίκτες της ΑΕΚ. Η κάμερα του ΟΠΑΠ ήταν εκεί, στο προπονητικό κέντρο της ΑΕΚ στα Σπάτα, στο πρώτο ραντεβού όλης της ομάδας, μετά την καραντίνα.

Το Σάββατο 14 Μαρτίου είχε πραγματοποιηθεί η τελευταία προπόνηση της ΑΕΚ. Μετά από 52 ημέρες, την Τετάρτη 6 Μαΐου, ξεκίνησαν οι ατομικές προπονήσεις. Και σχεδόν δύο εβδομάδες μετά, την Τρίτη 19 Μαΐου, στις 19:00, έγινε η πρώτη ομαδική προπόνηση.

Θερμομέτρηση στην είσοδο και τεστ για τον κορωνοϊό

Οι παίκτες έφτασαν αρκετή ώρα νωρίτερα στα Σπάτα, ο καθένας με το αυτοκίνητό του, αφού πριν από την προπόνηση υποβλήθηκαν για τρίτη φορά σε τεστ για τον κορωνοϊό. Έγινε η θερμομέτρησή τους στην είσοδο, όπου τους περίμεναν μάσκες, γάντια και αντισηπτικά και αμέσως μετά τα τεστ ετοιμάστηκαν για την πρώτη ομαδική προπόνηση.

Χρησιμοποίησαν τρία αποδυτήρια για την αποφυγή συνωστισμού. Ήταν ιδιαίτερα ευδιάθετοι κι έκαναν αρκετές πλάκες μεταξύ τους. Είχαν την ευκαιρία να μιλήσουν όλοι μαζί μετά από πολύ καιρό, κρατώντας φυσικά τις αποστάσεις. Τις δύο τελευταίες εβδομάδες οι ατομικές προπονήσεις γίνονταν σε γκρουπ των 5 ατόμων. Επομένως μπορούσαν να συναντηθούν μόνο οι 5 παίκτες που έφταναν στα Σπάτα με τους 5 που αποχωρούσαν.

Καρέρα: Τώρα ξεκινάει η προετοιμασία για τα play off και το κύπελλο

Με την είσοδό τους στον αγωνιστικό χώρο ο Μάσιμο Καρέρα τους καλωσόρισε, τονίζοντας ότι πλέον όλοι μαζί θα δουλέψουν για να είναι η ομάδα έτοιμη όταν ξεκινήσουν τα play off. Τους είπε ότι ουσιαστικά από τώρα ξεκινάει η προετοιμασία της ομάδας για το πρωτάθλημα και το κύπελλο, μετά το μεταβατικό στάδιο που προηγήθηκε με τις ατομικές προπονήσεις.

Αμέσως μετά ξεκίνησε η προπόνηση, στην οποία πήραν μέρος όλοι οι παίκτες, εκτός από τον Νέλσον Ολιβέιρα ο οποίος ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα εκγύμνασης και τον Σέρχιο Αραούχο που έκανε πρόγραμμα αποκατάστασης.

Δείτε τα αποκλειστικά πλάνα του ΟΠΑΠ από την πρώτη ομαδική προπόνηση της ΑΕΚ μετά την καραντίνα:

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Στα δικαστήρια οδηγείται ο Κωστής Ραπτόπουλος: Μήνυση από τον Ανδρέα Τετέη με τη...

Τη νομική οδό κατά του ραδιοφωνικού και τηλεοπτικού αθλητικού παραγωγού Κωστή Ραπτόπουλου αποφάσισε να ακολουθήσει ο επιθετικός του Παναθηναϊκού, Ανδρέας Τετέη, αντιδρώντας στις δημόσιες...

Σφίγγει ο κλοιός για την Γκίλφοϊλ – Ανοιχτό θέμα η απομάκρυνσή της

«Λυπάμαι γι’ αυτό. Είναι κρίμα. Δεν ξέρω, είναι πρέσβειρα. Μόλις άκουσα κάποια πράγματα σχετικά με αυτό, δεν γνωρίζω πολλά, αλλά ήταν πάντα πολύ ευγενική»....

Από την υποταγή στον απόλυτο εξευτελισμό οι Ευρωπαίοι!

Ακόμα ένα χτύπημα από τον Ντόναλντ Τραμπ και θα πάθουν αποπληξία τα… σαΐνια των Βρυξελλών. Την ώρα που Ουκρανοί και Ευρωπαίοι αξιωματούχοι συζητούσαν το...

Μαρία Δεναξά στο Κρήτη TV «Έχουμε εκκαθαριστές σε όλα τα κράτη-μέλη που τρώνε...

Σε μια εφ’ όλης της ύλης συζήτηση στο «Κρήτη TV», ο δημοσιογράφος Γιώργος Σαχίνης έθεσε το ερώτημα για το που οδηγείται η Ευρώπη στην...

Ποιος είναι πραγματικά πρώην

Την περασμένη Τετάρτη ο πρώην πρωθυπουργός Κώστας Καραμανλής μίλησε σε φοιτητές πανεπιστημίου της Κίνας στην Πλάκα και προχώρησε σε μια νέα προσέγγιση για την...

Κυριάκος… Γκαουλάιτερ: Προκλητική έκθεση για τον ναζιστικό εφιάλτη ανήμερα της λύτρωσης!

Σήμερα, 12 Οκτωβρίου 2026, ακριβώς την ίδια μέρα που η Αθήνα τιμά την 82η επέτειο από τη λύτρωσή της από τον ναζιστικό εφιάλτη, το...

«Υπάρχουν Δικαστές εις τας Αθήνας» αλλά και Δικηγόροι

Κάποιες φορές συμβαίνει, έπειτα από χρόνια διασυρμού των κατηγορουμένων και επικοινωνιακού λιντσαρίσματός τους, όταν η μία πλευρά έχει κοινωνική ισχύ και τον «τρόπο» της,...

Δίνουν το κλειδί του Αιγαίου στην Τουρκία με αρχή την αλιεία

Στην όλη συζήτηση περί κυριαρχικών δικαιωμάτων που γίνεται στην Ελλάδα υπάρχει ένας τομέας που αποτελεί το πιο απτό απ’ όλα τα άλλα επιχειρήματα και...

Τζάκρη και Αχτσιόγλου πίσω στη μαχόμενη δικηγορία

Η ρευστότητα και οι αναταράξεις στον χώρο της Κεντροαριστεράς έχουν αναγκάσει κορυφαία στελέχη να... ξαναζεστάνουν τις επαγγελματικές τους ρίζες. Δύο γνωστές κυρίες του χώρου,...

Ήρθε Αθήνα και… στήριξε Τουρκία για το καλώδιο!

Ο υπουργός Εξωτερικών και σύμβουλος Εθνικής Ασφαλείας των ΗΠΑ Μάρκο Ρούμπιο απαίτησε με τις δηλώσεις του στην Αθήνα να εφαρμοστεί η πολιτική της Τουρκίας...
spot_img

Ροή ειδήσεων

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ