Οι περισσότεροι αντιμετωπίζουν τα μαλλιά τους όχι ως μέρος του οργανισμού τους, αλλά σαν κάτι διαφορετικό. Ωστόσο, τα μαλλιά, όπως άλλωστε και τα νύχια, αποτελούν μέρος του σώματος, το οποίο μάλιστα όταν δεν είναι σε καλή κατάσταση μαρτυρά προβλήματα υγείας που μπορεί να υπάρχουν χωρίς να έχουν γίνει αντιληπτά.
Σύμφωνα με ειδικούς, όταν τα μαλλιά χάνουν τη λάμψη τους και γίνονται αδύναμα δεν ευθύνονται πάντα οι βαφές και οποιαδήποτε ταλαιπωρία που μπορεί να υφίστανται καθημερινά, αλλά μάλλον κάποιο πρόβλημα υγείας. Συνήθως τα μαλλιά γίνονται θαμπά από τη συχνή επαφή με το χλώριο, τις χημικές ουσίες που υπάρχουν σε διάφορα προϊόντα κ.λπ. Ωστόσο, πολλές φορές όταν είναι αδύναμα μπορεί να υπάρχει υποθυρεοειδισμός, ο οποίος εκδηλώνεται επίσης με ξαφνική αύξηση του σωματικού βάρους και άλλα συμπτώματα, όπως η έντονη τριχόπτωση.
Η έντονη τριχόπτωση δεν είναι εκείνη που συμβαίνει φυσιολογικά δύο φορές τον χρόνο, αλλά αυτή που εμφανίζεται χωρίς προφανή αιτία, ενώ παράλληλα τα μαλλιά γίνονται πολύ λεπτά και αδύναμα. Σύμφωνα με ειδικούς, σε αυτήν την περίπτωση ευθύνεται συνήθως το άγχος που μπορεί να έχει προκληθεί από ένα ξαφνικό δυσάρεστο γεγονός, όπως ένα διαζύγιο ή η απώλεια της εργασίας.
Επίσης, η σοβαρή τριχόπτωση προκαλείται και από τις ορμονικές διαταραχές που έχουν σχέση με το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, το οποίο συνήθως θεραπεύεται με τη χορήγηση αντισυλληπτικών χαπιών. Σε κάθε περίπτωση, όταν υπάρχει έντονη τριχόπτωση θα πρέπει να ζητείται ιατρική συμβουλή, καθώς η τριχόπτωση κάποιες φορές αποτελεί παρενέργεια από τη χορήγηση ορισμένων φαρμάκων.
Τέλος, όταν τα μαλλιά σπάνε εύκολα ίσως υπάρχει πρόβλημα στον θυρεοειδή ή δεν λαμβάνεται αρκετή ποσότητα πρωτεϊνών μέσω της διατροφής. Τα μαλλιά αποτελούνται κατά κύριο λόγο από κερατίνη, γι’ αυτό και όταν λείπουν οι πρωτεΐνες από τη διατροφή η κατάστασή τους επιδεινώνεται.
Ωστόσο, όσοι θέλουν να διατηρήσουν τα μαλλιά τους σε καλή κατάσταση, θα πρέπει παράλληλα να αποφεύγουν κάποιες τροφές, όπως εκείνες που περιέχουν υψηλά επίπεδα υδραργύρου και πολλή ζάχαρη. Οι τελευταίες αυξάνουν τα επίπεδα των σακχάρων στο αίμα, προκαλώντας έτσι μεγάλη παραγωγή ινσουλίνης, με αποτέλεσμα να αυξάνεται και η παραγωγή ανδρογόνων (ανδρικών ορμονών), τα οποία συρρικνώνουν τους θύλακες της τρίχας τόσο στις γυναίκες όσο και στους άνδρες.
Αλεξάνδρα Χυδηριώτη
