«Μαζί για το Παιδί»: Νικήστε το άγχος των εξετάσεων

Η επιστημονική ομάδα της Γραμμής 115 25 της Ένωσης «Μαζί για το Παιδί» δίπλα στα παιδιά και στις οικογένειες τους σε μια κομβική στιγμή της ζωής τους

Οι εξετάσεις που οι μαθητές καλούνται να περάσουν σε λίγες ημέρες, σε μια ιδιαίτερα απαιτητική και ειδικών συνθηκών σχολική χρονιά, αποτελούν την αποκορύφωση μιας πορείας, η οποία έχει επενδυθεί με προσπάθεια, στερήσεις και προσδοκίες, τόσο από τους ίδιους τους διαγωνιζομένους, όσο και από τους γονείς τους.

Είναι απόλυτα κατανοητό λοιπόν ότι οι εξετάσεις, και ιδιαίτερα οι πανελλαδικές, να αποτελούν μια συνθήκη πρόκλησης άγχους, καθώς επηρεάζει καίρια την εικόνα που έχει ένας μαθητής για τον εαυτό του, τις ικανότητές του, την αξία του και σε μια στιγμή μάλιστα που σηματοδοτεί και το πέρασμα στην ενήλικη ζωή.

 Ένας επιπλέον παράγοντας που κάνει τη φετινή χρονιά περισσότερο απαιτητική, είναι το άγχος να νοσήσει ο έφηβος λίγο πριν την εξεταστική περίοδο. Ένα τέτοιο ενδεχόμενο, θα έχει ως αποτέλεσμα να μετατεθεί η εξεταστική του τον Σεπτέμβριο και μαζί με αυτό να παραταθεί το υπάρχον άγχος για την απόδοσή του.

Η χρονιά, όπως παρατηρήθηκε μέσω των κλήσεων που έλαβε η γραμμή, μοιάζει να αποσυντόνισε ορισμένους από τους εφήβους, με αποτέλεσμα να παρατηρείται μια μικρή αποεπένδυση από το διάβασμα, ως αποτέλεσμα της υπερβολικής έκθεσης σε οθόνες και της συσσωρευμένης κούρασης. Η τηλεκπαίδευση σε ορισμένους μαθητές λειτούργησε αρνητικά, καθώς υπήρχε έλλειψη άμεσης αλληλεπίδρασης μεταξύ μαθητών και εκπαιδευτικών. Την τρέχουσα περίοδο, όπου τα σχολεία λειτουργούν και πάλι, ναι μεν θεωρητικά έχει δημιουργηθεί  ένα κλίμα αποσυμπίεσης και η δυνατότητα να ξανασυνδεθούν με το πλαίσιο και τους συνομηλίκους τους υπό τη σκιά όμως του φόβου του κορωνοιού.

Ακόμα και μια κλήση με προληπτικό και ενημερωτικό χαρακτήρα, μπορεί να έχει θετικό αντίκτυπο στη διαχείριση του άγχους από γονείς και εφήβους.

Advertisement 3

Οδηγός επιβίωσης για τις πανελλήνιες εξετάσεις:

Η επιστημονική ομάδα της Γραμμής 115 25 παραθέτει έναν χρηστικό οδηγό «επιβίωσης» για μαθητές, γονείς και εκπαιδευτικούς που αφορά την διαχείριση του άγχους ενόψει των εξετάσεων.

Δείτε την εδώ: https://bit.ly/3fp0lZO

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Σάλος με την αποκάλυψη της «Εστίας» για τη γαλαζοπράσινη διαπλοκή

Πανικόβλητα με την αποκάλυψη της «Εστίας της Κυριακής» για το διαπλεκόμενο δείπνο με μενού το κεφάλι του Ανδρουλάκη για να ευνοηθεί ο παραπαίων Μητσοτάκης...

Η ατάκα του Λευκού Οίκου για Τσίπρα: «Τα παπούτσια είναι γυαλισμένα»

➜To αποκάλυψε σε μεταμεσονύκτια εκπομπή του Οpen ο πρέσβης Γιώργος Αϋφαντής, ο οποίος, εκτός από τη θητεία του στο Ιράν, διετέλεσε ένα φεγγάρι και...

Έφη Θώδη εκτός εαυτού

Εκτός εαυτού εμφανίζεται σε βίντεο που ανέβασε στο TikTok η Έφη Θώδη, προχωρώντας σε προσωπική επίθεση κατά του πρωθυπουργού στον οποίο επιρρίπτει την ευθύνη...

Καταιγίδα αντιδράσεων της αντιπολίτευσης κατά Μητσοτάκη για την αισχρή ανάρτηση

Το σύνολο της αντιπολίτευσης εξαπολύει επίθεση εφ' όλης της ύλης στον Κυριάκο Μητσοτάκη με αφορμή την κυριακάτικη ανάρτησή του. Τα κόμματα στηλιτεύουν την προσπάθεια...

Ας έχουμε τον νου μας με τον πολυμήχανο υπουργό

Εξασφαλίστηκαν οι αποκλειστικές εικόνες από τα γυαλιά του Αδώνιδος Γεωργιάδου με την ενσωματωμένη τεχνολογία Τεχνητής Νοημοσύνης!Του Κωνσταντίνου ΣχοινάΒεβαίως, δεν φαίνεται να παρουσιάζουν στον...

Σκληρό ροκ ετοιμάζει ο Αντώνης Σαμαράς

Σκληρό ροκ εναντίον της κυβέρνησης επιφυλάσσει ο Αντώνης Σαμαράς, που την τελευταία εβδομάδα δεν «σήκωσε» απλά τους τόνους της αντιπαράθεσης, αλλά διεύρυνε και την...

Νεκροί από τη σύγκρουση των ελικοπτέρων (βίντεο)

Νεκροί εντοπίστηκαν τα μέλη του πληρώματος του ενός από τα δύο ελικόπτερα τύπου Belle που συγκρούστηκαν κατά τη διάρκεια της κατάσβεσης της μεγάλης πυρκαγιάς...

Από ανεμογεννήτριες ξεκίνησε η μεγάλη πυρκαγιά στην Αττικοβοιωτία: Δύο συλλήψεις

Οι ερευνητές της Δ.Α.Ε.Ε., σε συνεργασία με δικαστικό πραγματογνώμονα ηλεκτρολόγο μηχανικό, πραγματοποίησαν εξονυχιστικές αυτοψίες στο σημείο μηδέν. Παράλληλα, συνέλεξαν κρίσιμα ευρήματα, έλαβαν μαρτυρικές καταθέσεις...

Ο Μητσοτάκης νίπτει τας χείρας του για τις πυρκαγιές: Ρίχνει την ευθύνη στη...

Σε ένα κρεσέντο προκλητικής αλαζονείας και απόσεισης κάθε κυβερνητικής ευθύνης προχώρησε για ακόμη μία φορά ο Κυριάκος Μητσοτάκης, με την κυριακάτικη ανάρτησή του για...

Στις Βρυξέλλες από τα… βάθη της επετηρίδας με 183.325,83 ευρώ

Στη Μόνιμη Ελληνική Αντιπροσωπία (ΜΕΑ) στις Βρυξέλλες αποσπάστηκε πριν από έναν χρόνο και η πρώην σύζυγος του αντιπροέδρου της Ενωσης Δικαστών και Εισαγγελέων (ΕνΔΕ),...

Ροή ειδήσεων

Advertisement 5

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ