«Μαζί για το Παιδί»: Νικήστε το άγχος των εξετάσεων

Η επιστημονική ομάδα της Γραμμής 115 25 της Ένωσης «Μαζί για το Παιδί» δίπλα στα παιδιά και στις οικογένειες τους σε μια κομβική στιγμή της ζωής τους

Οι εξετάσεις που οι μαθητές καλούνται να περάσουν σε λίγες ημέρες, σε μια ιδιαίτερα απαιτητική και ειδικών συνθηκών σχολική χρονιά, αποτελούν την αποκορύφωση μιας πορείας, η οποία έχει επενδυθεί με προσπάθεια, στερήσεις και προσδοκίες, τόσο από τους ίδιους τους διαγωνιζομένους, όσο και από τους γονείς τους.

Είναι απόλυτα κατανοητό λοιπόν ότι οι εξετάσεις, και ιδιαίτερα οι πανελλαδικές, να αποτελούν μια συνθήκη πρόκλησης άγχους, καθώς επηρεάζει καίρια την εικόνα που έχει ένας μαθητής για τον εαυτό του, τις ικανότητές του, την αξία του και σε μια στιγμή μάλιστα που σηματοδοτεί και το πέρασμα στην ενήλικη ζωή.

 Ένας επιπλέον παράγοντας που κάνει τη φετινή χρονιά περισσότερο απαιτητική, είναι το άγχος να νοσήσει ο έφηβος λίγο πριν την εξεταστική περίοδο. Ένα τέτοιο ενδεχόμενο, θα έχει ως αποτέλεσμα να μετατεθεί η εξεταστική του τον Σεπτέμβριο και μαζί με αυτό να παραταθεί το υπάρχον άγχος για την απόδοσή του.

Η χρονιά, όπως παρατηρήθηκε μέσω των κλήσεων που έλαβε η γραμμή, μοιάζει να αποσυντόνισε ορισμένους από τους εφήβους, με αποτέλεσμα να παρατηρείται μια μικρή αποεπένδυση από το διάβασμα, ως αποτέλεσμα της υπερβολικής έκθεσης σε οθόνες και της συσσωρευμένης κούρασης. Η τηλεκπαίδευση σε ορισμένους μαθητές λειτούργησε αρνητικά, καθώς υπήρχε έλλειψη άμεσης αλληλεπίδρασης μεταξύ μαθητών και εκπαιδευτικών. Την τρέχουσα περίοδο, όπου τα σχολεία λειτουργούν και πάλι, ναι μεν θεωρητικά έχει δημιουργηθεί  ένα κλίμα αποσυμπίεσης και η δυνατότητα να ξανασυνδεθούν με το πλαίσιο και τους συνομηλίκους τους υπό τη σκιά όμως του φόβου του κορωνοιού.

Ακόμα και μια κλήση με προληπτικό και ενημερωτικό χαρακτήρα, μπορεί να έχει θετικό αντίκτυπο στη διαχείριση του άγχους από γονείς και εφήβους.

Οδηγός επιβίωσης για τις πανελλήνιες εξετάσεις:

Η επιστημονική ομάδα της Γραμμής 115 25 παραθέτει έναν χρηστικό οδηγό «επιβίωσης» για μαθητές, γονείς και εκπαιδευτικούς που αφορά την διαχείριση του άγχους ενόψει των εξετάσεων.

Δείτε την εδώ: https://bit.ly/3fp0lZO

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Στο Εφετείο η υπόθεση της 19χρονης Νεφέλης που σκοτώθηκε σε έκρηξη

Νέα δικαστική εξέλιξη σημειώνεται στην υπόθεση της 19χρονης Νεφέλης, η οποία έχασε τη ζωή της μετά από έκρηξη στην καφετέρια όπου εργαζόταν στον Πειραιά...

Ευρωπαϊκή Εισαγγελία: Ώρα μηδέν και για το σκάνδαλο με τα σπιτάκια ανακύκλωσης

Ακόμα ένα σκάνδαλο που εκκίνησε το 2019 και εκτελέστηκε τα τελευταία χρόνια, υπό τη διακυβέρνηση της Νέας Δημοκρατίας, φαίνεται πως ετοιμάζεται να… σκάσει από...

Πάγος Κομισιόν στον Μητσοτάκη για την επίθεση στην Κοβέσι

Την προηγούμενη εβδομάδα η Ευρωπαϊκή Εισαγγελία ανακοίνωσε την άσκηση ποινικής δίωξης εις βάρος τεσσάρων βουλευτών της Νέας Δημοκρατίας και δύο συνεργατών βουλευτών της Νέας...

Βάσεις 2026: Πότε αναμένονται τα αποτελέσματα των Πανελλαδικών

Αντίστροφα μετρά ο χρόνος για την ανακοίνωση των Βάσεων Εισαγωγής 2026, με το Υπουργείο Παιδείας να βρίσκεται στην τελική φάση επεξεργασίας των Μηχανογραφικών Δελτίων....

Δικαστική ήττα για τον Γρηγόρη Δημητριάδη

Την απόρριψη της αγωγής που είχε καταθέσει ο πρώην γενικός γραμματέας του πρωθυπουργού Γρηγόρης Δημητριάδης για την υπόθεση υποκλοπών αποφάσισε το Πολυμελές Πρωτοδικείο Αθηνών,...

Καταγγελίες Σαλμά κατά Γεωργιάδη στη Βουλή

Σε μια σφοδρή επίθεση κατά του Υπουργού Υγείας, Άδωνι Γεωργιάδη, προχώρησε από το βήμα της Ολομέλειας ο ανεξάρτητος βουλευτής Μάριος Σαλμάς, καταγγέλλοντας πρακτικές διαπλοκής...

Άγρια δολοφονία του ποινικολόγου Σταύρου Γεωργίου: Τι δείχνει η ιατροδικαστική έκθεση

Αντιμέτωπες με ένα μακάβριο θέαμα ήρθαν αργά το βράδυ της Τρίτης (22/7) οι δίδυμες κόρες του Σταύρου Γεωργίου, καθώς ο γνωστός ποινικολόγος εντοπίστηκε νεκρός...

Ακρόπολη: «Πήγε να τη σφάξει» – Σοκάρουν οι αυτόπτες μάρτυρες

Σκηνές πανικού εκτυλίχθηκαν το πρωί της Τρίτης στα εκδοτήρια της Ακρόπολης, όταν ένας 60χρονος άνδρας επιτέθηκε με μαχαίρι σε ζευγάρι Ελληνοαμερικανών, μπροστά στα μάτια...

Αλαζόνας, θρασύς και αμετανόητος ο Κ. Μητσοτάκης

Στη συνεδρίαση της Κοινοβουλευτικής Ομάδας της Νέας Δημοκρατίας, ο Κυριάκος Μητσοτάκης εστίασε στη Συνταγματική Αναθεώρηση και στις προετοιμασίες για τη Διεθνή Έκθεση Θεσσαλονίκης, ενώ...

Σοκ: Αυτονομήθηκε Σύστημα Α Ι και επιτέθηκε σε ιστοσελίδα

Τον απόλυτο τρόμο έζησαν οι επιστήμονες της OpenAI, της εταιρείας που έφερε στη ζωή μας το ChatGPT, όταν είδαν το νέο, υπερεξελιγμένο σύστημα Τεχνητής...
spot_img

Ροή ειδήσεων

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ