«Μαζί για το Παιδί»: Νικήστε το άγχος των εξετάσεων

Η επιστημονική ομάδα της Γραμμής 115 25 της Ένωσης «Μαζί για το Παιδί» δίπλα στα παιδιά και στις οικογένειες τους σε μια κομβική στιγμή της ζωής τους

Οι εξετάσεις που οι μαθητές καλούνται να περάσουν σε λίγες ημέρες, σε μια ιδιαίτερα απαιτητική και ειδικών συνθηκών σχολική χρονιά, αποτελούν την αποκορύφωση μιας πορείας, η οποία έχει επενδυθεί με προσπάθεια, στερήσεις και προσδοκίες, τόσο από τους ίδιους τους διαγωνιζομένους, όσο και από τους γονείς τους.

Είναι απόλυτα κατανοητό λοιπόν ότι οι εξετάσεις, και ιδιαίτερα οι πανελλαδικές, να αποτελούν μια συνθήκη πρόκλησης άγχους, καθώς επηρεάζει καίρια την εικόνα που έχει ένας μαθητής για τον εαυτό του, τις ικανότητές του, την αξία του και σε μια στιγμή μάλιστα που σηματοδοτεί και το πέρασμα στην ενήλικη ζωή.

 Ένας επιπλέον παράγοντας που κάνει τη φετινή χρονιά περισσότερο απαιτητική, είναι το άγχος να νοσήσει ο έφηβος λίγο πριν την εξεταστική περίοδο. Ένα τέτοιο ενδεχόμενο, θα έχει ως αποτέλεσμα να μετατεθεί η εξεταστική του τον Σεπτέμβριο και μαζί με αυτό να παραταθεί το υπάρχον άγχος για την απόδοσή του.

Η χρονιά, όπως παρατηρήθηκε μέσω των κλήσεων που έλαβε η γραμμή, μοιάζει να αποσυντόνισε ορισμένους από τους εφήβους, με αποτέλεσμα να παρατηρείται μια μικρή αποεπένδυση από το διάβασμα, ως αποτέλεσμα της υπερβολικής έκθεσης σε οθόνες και της συσσωρευμένης κούρασης. Η τηλεκπαίδευση σε ορισμένους μαθητές λειτούργησε αρνητικά, καθώς υπήρχε έλλειψη άμεσης αλληλεπίδρασης μεταξύ μαθητών και εκπαιδευτικών. Την τρέχουσα περίοδο, όπου τα σχολεία λειτουργούν και πάλι, ναι μεν θεωρητικά έχει δημιουργηθεί  ένα κλίμα αποσυμπίεσης και η δυνατότητα να ξανασυνδεθούν με το πλαίσιο και τους συνομηλίκους τους υπό τη σκιά όμως του φόβου του κορωνοιού.

Λίγες ημέρες πριν τις εξετάσεις, η επιστημονική ομάδα της Γραμμής 115 25 της Ένωσης «Μαζί για το Παιδί», είναι δίπλα σε όλους εκείνους τους εφήβους που αισθάνονται το άγχος για τις επικείμενες εξετάσεις και δυσκολεύονται να το διαχειριστούν.

Ακόμα και μια κλήση με προληπτικό και ενημερωτικό χαρακτήρα, μπορεί να έχει θετικό αντίκτυπο στη διαχείριση του άγχους από γονείς και εφήβους.

Οδηγός επιβίωσης για τις πανελλήνιες εξετάσεις:

Η επιστημονική ομάδα της Γραμμής 115 25 παραθέτει έναν χρηστικό οδηγό «επιβίωσης» για μαθητές, γονείς και εκπαιδευτικούς που αφορά την διαχείριση του άγχους ενόψει των εξετάσεων.

Δείτε την εδώ: https://bit.ly/3fp0lZO

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Ασέβεια χωρίς τέλος

Το είδαμε και αυτό! Τα όρια έχουν χαθεί, η πρόκληση γίνεται αυτοσκοπός και όλα θυσιάζονται στο βωμό της κακώς νοούμενης δημοσιότητας. Ένα "νυφικό" τόσο...

Μαζικό εξώδικο- καταπέλτης κατά του Στουρνάρα

Ποιος είναι ο πραγματικός δικαιούχος των «κόκκινων» δανείων και ποιος τελικά κατευθύνει τις αναγκαστικές εκτελέσεις των πλειστηριασμών και καρπώνεται την αξία των ακινήτων που...

Κτηνολατρεία: Το Θηρίο στη θέση του Ανθρώπου

«Οταν ο Καίσαρας είδε κάποτε στη Ρώμη κάποιους πλούσιους ξένους να περιφέρουν στην αγκαλιά τους και να χαϊδεύουν μικρά σκυλάκια και μαϊμούδες, ρώτησε αν...

Aπρέπεια Μητσοτάκη σε Ξαρχάκο

Hταν περασμένες δέκα στον αύλειο χώρο στο πίσω μέρος του Κοινοβουλίου προχθές το βράδυ, με τη συναυλία του Σταύρου Ξαρχάκου, που έγινε με πρωτοβουλία...

Επείγουσα παρέμβαση για τουρκικά αλιευτικά στα Κύθηρα

Προκαλεί εκ νέου ανησυχία σε νησιωτικές περιοχές του Αιγαίου η αυξημένη παρουσία τουρκικών αλιευτικών σκαφών σε μικρή απόσταση από τις ελληνικές ακτές. Το φαινόμενο,...

Φλόριντα: Αλιγάτορας κατακρεούργησε 31χρονη – Της έκοψε τα χέρια (vid)

Μια αδιανόητη τραγωδία εκτυλίχθηκε στη Φλόριντα των ΗΠΑ, όταν μια 31χρονη γυναίκα έχασε τη ζωή της μετά από φρικιαστική επίθεση αλιγάτορα. Το θύμα βρισκόταν...

Τι ισχύει για τα φίλτρα νερού; Οι συχνότεροι μύθοι και τι να προσέξετε

Το νερό είναι το μόνο αγαθό που καταναλώνουμε καθημερινά, πολλές φορές μέσα στην ίδια ημέρα. Παρ’ όλα αυτά, αρκετοί από εμάς αφιερώνουμε περισσότερο χρόνο...

Τέλος εποχής για τον Λιάγκα στο «Πρωινό»

Ο Γιώργος Λιάγκας στο ξεκίνημα της σημερινής εκπομπής επιβεβαίωσε τις φήμες που τον ήθελαν να ολοκληρώνει τον κύκλο του στην πρωινή ζώνη του ΑΝΤ1....

O ωκεανός των ψεμάτων

Παλαιός κοινοβουλευτικός διηγείται την εξής πραγματική ιστορία. Δυο τρεις ώρες πριν από την προσγείωση του αεροσκάφους του Ζισκάρ Ντ’ Εστέν που μετέφερε τον Κωνσταντίνο...

Στη ΜΕΘ η μητέρα της Αφροδίτης Νέστορα μετά την τρομοκρατική επίθεση

Μάχη για τη ζωή της στη Μονάδα Εντατικής Θεραπείας δίνει η μητέρα της πολιτεύτριας της Νέας Δημοκρατίας, Αφροδίτης Νέστορα, πέφτοντας θύμα μιας άνανδρης και...
spot_img

Ροή ειδήσεων

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ