«Μαζί για το Παιδί»: Νικήστε το άγχος των εξετάσεων

Η επιστημονική ομάδα της Γραμμής 115 25 της Ένωσης «Μαζί για το Παιδί» δίπλα στα παιδιά και στις οικογένειες τους σε μια κομβική στιγμή της ζωής τους

Οι εξετάσεις που οι μαθητές καλούνται να περάσουν σε λίγες ημέρες, σε μια ιδιαίτερα απαιτητική και ειδικών συνθηκών σχολική χρονιά, αποτελούν την αποκορύφωση μιας πορείας, η οποία έχει επενδυθεί με προσπάθεια, στερήσεις και προσδοκίες, τόσο από τους ίδιους τους διαγωνιζομένους, όσο και από τους γονείς τους.

Είναι απόλυτα κατανοητό λοιπόν ότι οι εξετάσεις, και ιδιαίτερα οι πανελλαδικές, να αποτελούν μια συνθήκη πρόκλησης άγχους, καθώς επηρεάζει καίρια την εικόνα που έχει ένας μαθητής για τον εαυτό του, τις ικανότητές του, την αξία του και σε μια στιγμή μάλιστα που σηματοδοτεί και το πέρασμα στην ενήλικη ζωή.

 Ένας επιπλέον παράγοντας που κάνει τη φετινή χρονιά περισσότερο απαιτητική, είναι το άγχος να νοσήσει ο έφηβος λίγο πριν την εξεταστική περίοδο. Ένα τέτοιο ενδεχόμενο, θα έχει ως αποτέλεσμα να μετατεθεί η εξεταστική του τον Σεπτέμβριο και μαζί με αυτό να παραταθεί το υπάρχον άγχος για την απόδοσή του.

Η χρονιά, όπως παρατηρήθηκε μέσω των κλήσεων που έλαβε η γραμμή, μοιάζει να αποσυντόνισε ορισμένους από τους εφήβους, με αποτέλεσμα να παρατηρείται μια μικρή αποεπένδυση από το διάβασμα, ως αποτέλεσμα της υπερβολικής έκθεσης σε οθόνες και της συσσωρευμένης κούρασης. Η τηλεκπαίδευση σε ορισμένους μαθητές λειτούργησε αρνητικά, καθώς υπήρχε έλλειψη άμεσης αλληλεπίδρασης μεταξύ μαθητών και εκπαιδευτικών. Την τρέχουσα περίοδο, όπου τα σχολεία λειτουργούν και πάλι, ναι μεν θεωρητικά έχει δημιουργηθεί  ένα κλίμα αποσυμπίεσης και η δυνατότητα να ξανασυνδεθούν με το πλαίσιο και τους συνομηλίκους τους υπό τη σκιά όμως του φόβου του κορωνοιού.

Ακόμα και μια κλήση με προληπτικό και ενημερωτικό χαρακτήρα, μπορεί να έχει θετικό αντίκτυπο στη διαχείριση του άγχους από γονείς και εφήβους.

Οδηγός επιβίωσης για τις πανελλήνιες εξετάσεις:

Η επιστημονική ομάδα της Γραμμής 115 25 παραθέτει έναν χρηστικό οδηγό «επιβίωσης» για μαθητές, γονείς και εκπαιδευτικούς που αφορά την διαχείριση του άγχους ενόψει των εξετάσεων.

Δείτε την εδώ: https://bit.ly/3fp0lZO

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Στο Εφετείο η υπόθεση της 19χρονης Νεφέλης που σκοτώθηκε σε έκρηξη

Νέα δικαστική εξέλιξη σημειώνεται στην υπόθεση της 19χρονης Νεφέλης, η οποία έχασε τη ζωή της μετά από έκρηξη στην καφετέρια όπου εργαζόταν στον Πειραιά...

Βάσεις 2026: Πότε αναμένονται τα αποτελέσματα των Πανελλαδικών

Αντίστροφα μετρά ο χρόνος για την ανακοίνωση των Βάσεων Εισαγωγής 2026, με το Υπουργείο Παιδείας να βρίσκεται στην τελική φάση επεξεργασίας των Μηχανογραφικών Δελτίων....

Πάγος Κομισιόν στον Μητσοτάκη για την επίθεση στην Κοβέσι

Την προηγούμενη εβδομάδα η Ευρωπαϊκή Εισαγγελία ανακοίνωσε την άσκηση ποινικής δίωξης εις βάρος τεσσάρων βουλευτών της Νέας Δημοκρατίας και δύο συνεργατών βουλευτών της Νέας...

Ακρόπολη: «Πήγε να τη σφάξει» – Σοκάρουν οι αυτόπτες μάρτυρες

Σκηνές πανικού εκτυλίχθηκαν το πρωί της Τρίτης στα εκδοτήρια της Ακρόπολης, όταν ένας 60χρονος άνδρας επιτέθηκε με μαχαίρι σε ζευγάρι Ελληνοαμερικανών, μπροστά στα μάτια...

Αλαζόνας, θρασύς και αμετανόητος ο Κ. Μητσοτάκης

Στη συνεδρίαση της Κοινοβουλευτικής Ομάδας της Νέας Δημοκρατίας, ο Κυριάκος Μητσοτάκης εστίασε στη Συνταγματική Αναθεώρηση και στις προετοιμασίες για τη Διεθνή Έκθεση Θεσσαλονίκης, ενώ...

Κίνδυνος για τα F-35 από τουρκική αντιγραφή του ραντάρ των S-400

Η Τουρκία κατέχει πεισματικά το οπλικό σύστημα S-400 από το 2019, καίτοι έχει τιμωρηθεί από τις αμερικανικές κυβερνήσεις Τραμπ και Μπάιντεν για την ενέργεια...

Ο στρατηγός Φράγκος έριξε «βόμβα» για την ακριτική Θράκη

Ηχηρή παρέμβαση έκανε με ανάρτηση στο διαδίκτυο ο επίτιμος αρχηγός ΓΕΣ και πρώην υπουργός Εθνικής Αμυνας, στρατηγός Φραγκούλης Φράγκος, στην οποία αναφέρεται σε ένα...

Οι πολιτικές ζυμώσεις της Αίγινας και τα σενάρια για πρόωρες εκλογές

➜ Στο φεστιβάλ τζαζ που έγινε μέσα στις Φυλακές της Αίγινας παρουσία πλήθους κόσμου, άνω των 600 ατόμων, υπήρξε και μία παρουσία-έκπληξη: η πρώην...

ΕΛ.ΑΣ.: Σε εξέλιξη μαζική απόπειρα απάτης με ηχογραφημένο μήνυμα

Νέα τηλεφωνική απάτη στο όνομα της Ελληνικής Αστυνομίας έχουν σκαρφιστεί επιτήδειοι, προκειμένου να αποσπούν προσωπικά ή τραπεζικά στοιχεία από ανυποψίαστους πολίτες.Ειδικότερα, οι δράστες πραγματοποιούν...

Νέα «πυρά» κατά Σαμαρά από τη Νέα Δημοκρατία

Έβγαλαν τα μαχαίρια στη Νέα Δημοκρατία, με στελέχη της παράταξης να εξαπολύουν ευθείες επιθέσεις κατά του Αντώνη Σαμαρά, θέτοντας στο στόχαστρο τη στάση του...
spot_img

Ροή ειδήσεων

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ