Oι πιο συχνές παθήσεις γόνατος και πως να τις αντιμετωπίσετε

Ο πόνος στο γόνατο είναι ένα κοινό πρόβλημα και μπορεί να καταστεί εξουθενωτικός για όσους τον βιώνουν. Μπορεί να προέλθει από οποιαδήποτε από τις οστικές δομές που περιβάλλουν την άρθρωση του γόνατος (μηριαίο οστό, κνήμη, περόνη), την επιγονατίδα ή τους συνδέσμους, τους τένοντες και τον χόνδρο (μηνίσκο) του γόνατος.

Πολλές είναι οι αιτίες στις οποίες μπορεί να οφείλεται ο πόνος στο γόνατο: συστηματική καταπόνηση λόγω εργασίας ή άθλησης, τραυματισμός και εκφυλισμός που σχετίζεται με την ηλικία.

Παρακάτω παρατίθενται μερικές από τις πιο κοινές αιτίες πόνου στο γόνατο:

Ρήξη χιαστού συνδέσμου

Οι ρήξεις χιαστών συνδέσμων (πρόσθιων, οπίσθιων ή πλαγίων) συγκαταλέγονται στους πιο κοινούς τραυματισμούς της άρθρωσης του γόνατος. Συχνά η ρήξη είναι ολική και απαιτείται άμεση αποκατάσταση. Ενίοτε, η ρήξη χιαστού συνδέσμου μπορεί να συνοδεύεται από άλλους τραυματισμούς, όπως π.χ. ρήξη μηνίσκου.

Η ζημιά στους πρόσθιους χιαστούς συνδέσμους προκαλείται συνήθως από απότομη αλλαγή κατεύθυνσης, εσφαλμένη προσγείωση μετά από άλμα ή έντονη περιστροφή του σώματος, ιδιαίτερα σε δραστηριότητες υψηλής σωματικής έντασης, όπως π.χ. κατά την άθληση.

Οι τραυματισμοί των οπίσθιων χιαστών συνδέσμων συνήθως προκαλούνται από κάποιο χτύπημα στο μπροστινό μέρος του γονάτου ενόσω είναι λυγισμένο.

Οι πλάγιοι (έσω κι έξω) χιαστοί σύνδεσμοι τραυματίζονται από χτύπημα στην εσωτερική ή εξωτερική πλευρά του γόνατος, π.χ. σε αθλήματα επαφής, όπως το ποδόσφαιρο.

Η πλέον σύγχρονη προσέγγιση για την αποκατάσταση της ρήξης χιαστού συνδέσμου είναι αρθροσκόπηση του γόνατος και παράλληλα συνδεσμοπλαστική, δηλαδή την επιδιόρθωση του συνδέσμου με τη χρήση μοσχεύματος που έχει ληφθεί από άλλο σημείο του σώματος.

Ρήξη μηνίσκου

Ο μηνίσκος αποτελείται από δύο κομμάτια χόνδρου σε σχήμα ημισελήνου στην κορυφή της κνήμης. Εκτός από τη διασφάλιση της ομαλής κίνησης μεταξύ των οστών, ο μηνίσκος βοηθά στη σταθεροποίηση του γόνατος και στην απορρόφηση των κραδασμών.

Η ρήξη μηνίσκου είναι μια πολύ συχνή κάκωση του γόνατος και η χειρουργική αποκατάστασή της συγκαταλέγεται στις πλέον συχνές ορθοπαιδικές επεμβάσεις.

Σήμερα, η χειρουργική αποκατάσταση της ρήξης μηνίσκου μπορεί να γίνει αρθροσκοπικά, χωρίς τις μεγάλες τομές του παρελθόντος, ενώ σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να γίνει ακόμα και συρραφή και διάσωση του μηνίσκου.

Η διάσωση του μηνίσκου, όπου αυτό είναι εφικτό, είναι σημαντική διότι με αυτόν τον τρόπο μειώνεται ο κίνδυνος εμφάνισης οστεοαρθρίτιδας σε μεγαλύτερη ηλικία.

Οστεοαρθρίτιδα

Η οστεοαρθρίτιδα αποτελεί τον πλέον τύπος αρθρίτιδας που προσβάλει το γόνατο, καθώς και την πιο κοινή πάθηση της εν λόγω άρθρωσης.

Η οστεοαρθρίτιδα εμφανίζεται ως συνέπεια της φυσιολογικής φθοράς που υφίσταται το γόνατο με την πάροδο του χρόνου. Προοδευτικά ο χόνδρος φθείρεται και τα οστά αρχίζουν να τρίβονται μεταξύ τους προκαλώντας πόνο, δυσκαμψία και φλεγμονή.

Ως πάθηση επηρεάζει σημαντικά τις καθημερινές δραστηριότητες και την ποιότητα ζωής των ασθενών κι όταν βρίσκεται σε προχωρημένο στάδιο αντιμετωπίζεται χειρουργικά, με αντικατάσταση της φθαρμένης άρθρωσης, με μια νέα, τεχνητή (αρθροπλαστική γόνατος).

Τα τελευταία χρόνια η αρθροπλαστική του γόνατος έχει εξελιχθεί, χάρη σε νέα υλικά για την τεχνητή άρθρωση, καθώς  και νέες χειρουργικές προσεγγίσεις που είναι ελάχιστα επεμβατικές.

Ως αποτέλεσμα, η ανάρρωση κι επάνοδο στις καθημερινές δραστηριότητες είναι ταχύτερη ενώ η λειτουργία του γόνατος μετεγχειρητικά προσεγγίζει αυτήν μιας φυσιολογικής άρθρωσης.

Γράφει ο,
Δρ. Κωνσταντίνος Ράπτης, Ορθοπαιδικός Χειρουργός και απόφοιτος της Στρατιωτικής Ιατρικής Σχολής (ΣΣΑΣ).

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Η «σφαγή» Κυριάκου – Ντόρας τσακίζει την παράταξη!

Η Ντόρα Μπακογιάννη ήταν γραμματέας του Κωνσταντίνου Μητσοτάκη από τότε που ορίστηκε υπουργός Συντονισμού από τον Κωνσταντίνο Καραμανλή, το μακρινό 1978. Δεν προοριζόταν για...

Άδωνις Γεωργιάδης εκτός ελέγχου!

Η εικόνα ενός υπουργού που τελεί σε κατάσταση αμόκ τσιρίζει στα τηλεοπτικά παράθυρα, συμπεριφέρεται με όρους οπαδικής εξέδρας και εκπομπής ξακατινιάσματος και απευθύνεται σε...

Δημόσιο χρήμα στον σύζυγο της Αλεξοπούλου του «το τζάμπα πέθανε»

Ηταν Φεβρουάριος του 2026 όταν η Χριστίνα Αλεξόπουλου, σε μια έκρηξη ειλικρίνειας, αποκάλυπτε το πραγματικό της πρόσωπο. Ο δημοσιογράφος του Mega τη ρωτούσε για...

Το απύθμενο θράσος κορυφαίου υπουργού του Μητσοτακισμού

Ακριβώς πριν από δύο χρόνια είχα «συμβουλεύσει» έναν υπουργό, τα ανδραγαθήματα του οποίου, πολιτικά, οικογενειακά και άλλα, έχουν κάνει τον γύρο της επικράτειας και...

Ηλία, ρίχ’ το. Δεν… τραβάει!

➜ Ψύχραιμες παρατηρήσεις για την πρώτη του Ηλία Κασιδιάρη. Τα στατιστικά δεν είναι ακριβώς όπως τα περίμενε. Οι επισκέπτες στο σάιτ του κόμματος symmaxia.net,...

Γιώτα Τσοτσόκου: Μια πολλά υποσχόμενη ερευνήτρια του εγκεφάλου μιλά στο «dimokratia.gr»

Συνέντευξη στον Κώστα ΠρώιμοΠρόκειται για μια πολλά υποσχόμενη Ελληνίδα επιστήμονα. Σε ηλικία μόλις είκοσι πέντε ετών δημοσίευσε την πρώτη της έρευνα σε κορυφαίο επιστημονικό...

«Βόμβα» από τον Σαλμά στη Βουλή για τη Singular Logic!

Μείζονα ερωτήματα εγκυρότητας και αξιοπιστίας, εν όψει και της κρίσιμης προσεχούς κάλπης, εγείρονται μετά τις καταγγελίες περί σύγκρουσης συμφερόντων της εταιρίας Singular Logic.Το θέμα...

Κυριάκο, πόσες τετραετίες θες για να αφανίσεις την Ελλάδα;

Του Κώστα ΠρώιμουΘα μπορούσε κάλλιστα να χαρακτηριστεί ως επιεικώς επικίνδυνος. Κινείται  σταθερά σε τροχιά ακραίας πολιτικής αλαζονείας σε έναν παράλληλο κόσμο, ο οποίος ουδέποτε...

Η συμμαχία με Ισραήλ σημαντικότερη από την ένταξή μας στο ΝΑΤΟ

Η Ελληνοϊσραηλινή Συμμαχία είναι σημαντικότερη και από την ένταξή μας στο ΝΑΤΟ, διότι είναι πολλαπλασιαστής ισχύος απέναντι σε έναν άμεσο και κοινό κίνδυνο. Η...

Από τον Μανιάτη, στον Λαφαζάνη η «γαλάζια» Σδούκου

Στα 19 της, όταν συμπλήρωνε την αίτηση για την ΟΝΝΕΔ, το 1997, η Αλεξάνδρα Σδούκου είχε προφανώς άλλες προτεραιότητες από τους κανόνες της γραμματικής....
spot_img

Ροή ειδήσεων

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ