Οι τροφές που κάνουν θαύματα!

«H τροφή σου να είναι το φάρμακό σου και το φάρμακό σου η τροφή σου» δίδασκε ο πατέρας της Ιατρικής, ο Ιπποκράτης, πριν από σχεδόν 2.500 χρόνια, οπότε οι αρχαίοι Ελληνες φαίνεται ότι είχαν μια ιδέα για τις… σούπερ τροφές, που φυτρώνουν σε κάμπους, ραχούλες και φαράγγια, απ’ άκρου εις άκρον της χώρα μας.

«Πρόκειται για θαμνώδη – δενδρώδη φυτά, που μπορούν να αξιοποιηθούν στη διατροφή αλλά και για θεραπεία, καθώς καλύπτουν την άμυνα του οργανισμού, μας προστατεύουν από λοιμώξεις και είναι ισχυρά αντιοξειδωτικά.

Οι… ρίζες τους χάνονται στην αρχαιότητα, αλλά ακόμα δεν είναι πολύ γνωστά στους αγρότες. Τέτοια είναι η κουμαριά, η κρανιά, ο κράταιγος, η άγρια τριανταφυλλιά, η βατομουριά και πολλά άλλα» λέει ο βοτανολόγος – γεωλόγος του ΑΠΘ, δρ Νίκος Σαμαρίδης.

Ο ίδιος συμμετέχει στην οργανωτική επιτροπή του δεύτερου συνεδρίου με τίτλο «Νέες καλλιέργειες: Προοπτικές και δυνατότητες», που θα πραγματοποιηθεί το τριήμερο 1-3 Μαρτίου 2013 στο Εκθεσιακό Κέντρο Ξιφασκίας στο Ελληνικό. Στο πλαίσιο του συνεδρίου θα παρουσιαστούν προτάσεις για τουλάχιστον 25 καινοτόμες καλλιέργειες.

«Ο Ομηρος στην Ιλιάδα αναφέρει ότι η Κίρκη παρέθεσε γεύμα στον Οδυσσέα και στους συντρόφους του με καρπούς κρανιάς. Επίσης, ο Ιπποκράτης χρησιμοποιούσε τα φύλλα κουμαριάς για τις θρομβοφλεβίτιδες, ενώ από αρχαιοτάτων χρόνων γινόταν εξαγωγή αιθέριων ελαίων από αρωματικά φυτά.

Υπάρχουν μαρτυρίες στα ανάκτορα του Μίνωα και στα ανάκτορα του Νέστορα στην Πύλο, όπου υπήρχε ειδικό δωμάτιο με τα ζείδωρα (σ.σ.: ζωογόνα) έλαια» περιγράφει ο δρ Σαμαρίδης. Ενδεικτικά, οι καρποί της αγριοτριανταφυλλιάς είναι «ασπίδα» για τυχόν λοιμώξεις, χάρη στην υψηλή περιεκτικότητά τους σε βιταμίνη C και αντιοξειδωτικά, ενώ μπορούν να «βγάλουν» και μαρμελάδα.

Αντισηπτικές ιδιότητες για το ουροποιητικό σύστημα έχει το αφέψημα από φύλλα κουμαριάς, ενώ οι καρποί «βγάζουν» τσίπουρο, λικέρ, κονιάκ και μαρμελάδα. Τέτοιου είδους φυτά συναντώνται κυρίως στην ημιορεινή και την ορεινή ηπειρωτική Ελλάδα.

Οπως αναφέρει ο δρ Σαμαρίδης, σήμερα η Μακεδονία έχει την πιο πλούσια καλλιέργεια φυτωρίων, διατηρώντας το προβάδισμα στη νέα πρόταση των θαμνοειδών – δενδροειδών φαρμακευτικών φυτών. Την ίδια ώρα όμως τα νησιά, η νότια και κεντρική Ελλάδα και ιδίως η Κρήτη πλημμυρίζουν από… μυρωδιές αρωματικών – φαρμακευτικών βοτάνων, όπως φλισκούνι, φασκόμηλο και δίκταμο.

Ο δρ Σαμαρίδης τονίζει την αναγκαιότητα να αναδειχτεί η θεραπευτική και διατροφική αξία όλων αυτών των ειδών και να διευρυνθεί η καλλιέργειά τους «με τη συνεργασία πανεπιστημίων, ερευνητικών κέντρων και επιστημόνων από τους κλάδους της Βιοχημείας και της φαρμακογνωσίας». Οπως λέει, οι δήμοι θα πρέπει να παραχωρήσουν σε νέους καλλιεργητές τις αναξιοποίητες ημιορεινές πλαγιές και βοσκοτόπια.

Ελένη Ευαγγελοδήμου

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Απόφαση-σοκ για χιλιάδες πολίτες: Χωρίς σύνταξη δικαιούχοι του νόμου Κατσέλη που ρύθμισαν τα...

Μαζί με τη διαγραφή των χρεών διαγράφεται και ο αντίστοιχος ασφαλιστικός χρόνος, χάνοντας έτσι κρίσιμα έτη που απαιτούνται για τη θεμελίωσηΑπό τον Σπύρο Φρεμεντίτη [email protected]Η...

Πολύ κοντά στα ποσοστά του 2012 η Ν.Δ. του πολιτικού απατεώνα Μητσοτάκη

*Σύμφωνα με τους υπολογισμούς του οικονομικού επιτελείου της κυβέρνησης της Ν.Δ., το κράτος κερδίζει 300 ευρώ τον χρόνο για κάθε εργαζόμενο με τον νέο...

Σκληρή επίθεση Πλακιά σε Μάνεση: «Όταν κάποιος σας ρωτήσει τι σημαίνει η λέξη...

Ο Νίκος Πλακιάς ξέσπασε μετά τα όσα ανέφερε ο Νίκος Μάνεσης στην εκπομπή «Σαββατοκύριακο με τον Μάνεση» στον Alpha, το Σάββατο 28 Μαρτίου.Ο δημοσιογράφος...

Το «γράμμα» στον Φλωρίδη, οι γνωριμίες του Λοβέρδου και η νέα ηγεσία του...

-«Γράμμα» στον Φλωρίδη από τη ΛάρισαΣτο πολύ ενδιαφέρον ρεπορτάζ του Βασίλη Γαλούπη θα δείτε συγκεκριμένα στοιχεία που αποδομούν τους ισχυρισμούς του Γ. Φλωρίδη ότι...

Τα τριγωνικά ρουσφέτια του Μπιλλίνη

Η διοίκηση Μπιλλίνη κάνει... πάταγο με το αναξιοκρατικό, οικογενειακό καθεστώς που έχει χτίσει, ευνοώντας τους δικούς του ανθρώπουςΑπό τη Μαρία Παναγιώτου [email protected]Προσωπικό του τσιφλίκι...

Οι δύο Γαλανόλευκες

Η Ελλάδα απέναντι σε εσωτερικούς και εξωτερικούς εχθρούς καλείται να σφυρηλατήσει συμπόρευση και εμπιστοσύνη με το Ισραήλ, για να υπερασπιστεί την Ιστορία, την ασφάλεια...

Η σιωπή των αμνών : Ο Μητσοτάκης τούς παίρνει στον λαιμό του για...

Στιγμές ατομικής ευθύνης για τοπυς υπουργούς και στελέχη της Ν.Δ. που άρακολουθούνταν αλλά δεν τολμούν να κινηθούν ποινικά - Επανέρχεται με νέες απειλές ο...

Κάτι χειρότερο από «ανθρώπινο λάθος»…

Η στιγμή κατά την οποία ο Κ. Τασούλας ως Πρόεδρος της Δημοκρατίας ανέφερε το «1981» αντί για το «1821» την ημέρα της εθνικής επετείου...

Στην «παγίδα» του ελάχιστου τεκμαρτού οι επαγγελματίες

Αυξημένοι φόροι, έλεγχοι και κόστος λειτουργίας οδηγούν σε νέα οικονομική ασφυξίαΕφιαλτικά αναμένεται να είναι και τα επόμενα χρόνια για χιλιάδες ελεύθερους επαγγελματίες και αυτοαπασχολουμένους,...

Κεραμέως: Ακόμη ένα σημαντικό βήμα για τη διεύρυνση του διαθέσιμου εισοδήματος εργαζομένων

Ως ένα νέο σημαντικό βήμα για τη διεύρυνση του διαθέσιμου εισοδήματος εργαζομένων στάθηκε η Νίκη Κεραμέως για την αύξηση του κατώτατου μισθούΤη νέα αύξηση...












Advertisement 3
spot_img

Ροή ειδήσεων




spot_img

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ