Η σιλουέτα της σήμερα αποτελεί ευσεβή πόθο πολλών γυναικών και γίνεται αντικείμενο θαυμασμού από το ανδρικό φύλο. Κι όμως η υπέρκομψη πλέον Ζέτα Μακρυπούλια είχε φτάσει κάποια στιγμή να ζυγίζει 74 κιλά. Στο «Ολα για την υγεία μου», αυτό το Σάββατο στις 17.50 στο Μega, αποκαλύπτει στον Μανώλη Κεφαλογιάννη πώς πέτυχε τη μεγάλη αλλαγή στην εμφάνισή της.
Πώς μεταμορφώθηκε από ζουμερή Αμαλία του «Παρά πέντε» σε καλλίγραμμη οικοδέσποινα του «Dancing with the stars» και σε σέξι «Σούγκαρ» στην παράσταση «Μερικοί το προτιμούν καυτό»; Μήπως «πέθανε» από την πείνα;
Η απάντηση είναι όχι! Η όμορφη ηθοποιός έχασε 14 κιλά σιγά σιγά μέσα σε έναν χρόνο, τρώγοντας μάλιστα ακόμη και σοκολάτα! Μάλιστα, το συμπέρασμα στο οποίο κατέληξε είναι ότι τα ιδανικά κιλά για αυτήν είναι τα 60 ή τα 57 – ποτέ δεν της άρεσε να είναι πολύ αδύνατη. Σε αυτό το επίπεδο έφτασε με σκληρή δουλειά και μάλιστα κατόρθωσε να παραμείνει εκεί. Αλλωστε, για τη Ζέτα, τα κιλά μπαίνουν σε περίοδο κακής ψυχολογίας, καθώς, «όταν δεν είσαι καλά, ξεσπάς στο φαγητό» υπογραμμίζει.
Η «δημοκρατία» πληροφορήθηκε τι είπε η Ζέτα στην εκπομπή, ενημερώθηκε για τη διατροφή της και σας αποκαλύπτει:
«Κάποια στιγμή στη ζωή μου το παράκανα, έφαγα παραπάνω, κι ενώ είχα πει ότι δεν θα παχύνω, αφού πάντα ήμουν αδύνατη, πήρα δέκα κιλά. Αυτά αποφάσισα να χάσω, αλλά πριν από αυτό έκανα εξετάσεις και πήγα σε έναν διατροφολόγο. Πιστεύω ότι είναι πολλά τα πράγματα που κάποιος πρέπει να κοιτάξει προτού πει ότι ξεκινάει μια δίαιτα. Εκανα διατροφή για έναν χρόνο και όχι για έναν με δύο μήνες. Την τήρησα στρατιωτικά. Εχασα 14 κιλά. Παραπάνω από αυτά που ήθελα. Αλλά ξαναπήρα εύκολα τα τέσσερα».
Ποια ήταν η καθημερινή διατροφή της; Η Ζέτα μοιράζεται το μυστικό της κομψής σιλουέτας της.
«Το πρωί ξεκινάω με ένα τοστ ή γιαούρτι με δημητριακά, ενδιάμεσα τρώω μια μπάρα δημητριακών, το μεσημέρι μια σαλάτα απαραίτητα, μετά ένα μήλο και το βράδυ πια θα φάω κανονικά, πάντα όμως με μέτρο».
Και από γλυκά, τα κοιτάει μόνο ή τα δοκιμάζει κιόλας;
«Αγαπάω πολύ τη σοκολάτα και τρώω μπάρες από σοκολάτα υγείας. Αλλά το προσωπικό μου συμπέρασμα για τα κιλά είναι ότι η ψυχολογία είναι το Α και το Ω».
Πώς μπήκε στη Ζέτα Μακρυπούλια η ιδέα να αδυνατίσει;
«Στην αρχή ήθελα να χάσω πέντε κιλά για τα γυρίσματα μιας ταινίας. Ξεκίνησα διατροφή, δειλά δειλά, χωρίς να είμαι σίγουρη ότι θα τα καταφέρω, και τελικά έφτασα να έχω χάσει 14 κιλά. Ηθελα να είμαι κοντά στα 60 κιλά. Αλλά έπεσα στα 51 με 52 και όταν είδα τον εαυτό μου είπα: φτάνει. Με κοιτούσα στην πρεμιέρα της ταινίας και είχε αλλάξει το πρόσωπό μου, είχα αποκτήσει πλέον γωνίες και κοψίματα που δεν τα είχα ποτέ και αποφάσισα να πάρω ένα με δύο κιλά ακόμη. Αυτό που έχω συνειδητοποιήσει τελικά είναι ότι σε μια περίοδο όπου είσαι καλά δεν θες να τρως και πολύ, ενώ, όταν δεν είσαι καλά, ξεσπάς στο φαγητό».
Τα επόμενα βήματα στο «γυαλί» και το σανίδι
Η Ζέτα Μακρυπούλια αυτή την περίοδο κάνει διακοπές και από τις 6 Ιανουαρίου θα επιστρέψει στο θέατρο Παλλάς με την παράσταση «Μερικοί το προτιμούν καυτό». Φήμες θέλουν τον Οκτώβριο του 2014 να ανεβάζει ένα ακόμη μιούζικαλ σε αθηναϊκή θεατρική σκηνή, συγκεκριμένα «Τη μελωδία της ευτυχίας». Το τελευταίο θεατρικό έργο που είχε ανεβάσει η Αλίκη Βουγιουκλάκη. Οσον αφορά την τηλεόραση, ο κύκλος του «Dancing with the stars» έχει κλείσει. Ωστόσο, το 2014, το Mega ετοιμάζει ένα βραδινό σόου, το οποίο θα προβληθεί την άνοιξη. Και το ερώτημα που τίθεται είναι αν θα είναι παρουσιάστρια σε αυτό η λαμπερή Ζέτα Μακρυπούλια… Γιατί πολλά ακούγονται!
Μαρία Ανδρέου
