Τα βακτήρια του εντέρου, «κλειδί» για καλή διάθεση

Σε… απευθείας σύνδεση η κοιλιά με τον εγκέφαλοΤα βακτήρια του εντέρου δεν διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο μόνο στην πέψη, αλλά επηρεάζουν καθοριστικά και τη διάθεση του ανθρώπου, σημειώνει νευροψυχίατρος του McMaster University στον Καναδά, αποκαλύπτοντας τον μηχανισμό με τον οποίο συμβαίνει κάτι τέτοιο.

Η δρ Jane Foster επισημαίνει ότι η έρευνά της βασίζεται σε προηγούμενη έρευνα επιστημόνων του Kyushu University. Οι Ιάπωνες ερευνητές ανακάλυψαν ότι οι ποντικοί που δεν είχαν καθόλου βακτήρια στο έντερό τους είχαν στον οργανισμό τους διπλάσια ποσότητα ορμονών του στρες.

Η Foster πήγε την έρευνα ένα βήμα πιο πέρα. Οπως εξηγεί στο BBC, ο συνδετικός κρίκος ανάμεσα στα βακτήρια του εντέρου και στον εγκέφαλο είναι το πνευμονογαστρικό νεύρο.

Στη συγκεκριμένη περίπτωση το πνευμονογαστρικό νεύρο μεταφέρει πληροφορίες από το έντερο στον εγκέφαλο, ο οποίος με τη σειρά του επηρεάζει τη διάθεση του ανθρώπου. Η ερευνήτρια αναφέρει επίσης ότι τα βακτήρια διασπούν τις ίνες των τροφών που φτάνουν στο έντερο, παράγοντας μια κατηγορία λιπιδίων που αποκαλούνται λιπαρά οξέα βραχείας αλυσίδας.

Αυτά με τη σειρά τους επηρεάζουν διάφορα όργανα, ανάμεσα στα οποία είναι και ο εγκέφαλος. Επιπρόσθετα η Foster τονίζει ότι τα βακτήρια του εντέρου επηρεάζουν το ανοσοποιητικό σύστημα, το οποίο επίσης εμπλέκεται στη διαμόρφωση της διάθεσης.

Το DNA

Τέλος, μια σειρά ερευνών έχει δείξει ότι σημαντικό ρόλο στη διαμόρφωση της διάθεσης μπορεί να παίζει το γενετικό υλικό των βακτηριδίων του εντέρου. Οι επιστήμονες το αποκαλούν «microRNAs» και, σύμφωνα με τα στοιχεία που έχουν συλλέξει, μπορεί να αλλοιώσει το DNA των ανθρώπινων νευρικών κυττάρων, επηρεάζοντας τη λειτουργία -μεταξύ άλλων- και αυτών που καθορίζουν τη διάθεση.

Τα λεγόμενα της Foster ενισχύει ο καθηγητής Ted Dinan του Cork University Hospital της Ιρλανδίας. Επισημαίνει ότι η κακή διατροφή εξασθενεί τα βακτήρια του εντέρου και φαίνεται ότι συνδέεται με την εμφάνιση κακής διάθεσης.
Ο ερευνητής παρατήρησε ότι όσοι έπασχαν από κατάθλιψη είχαν διαφορετική σύνθεση στον πληθυσμό των βακτηρίων του εντέρου σε σχέση με τους υγιείς.

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Ρύθμιση-δώρο για βιομήχανο στη «γειτονιά» Μητσοτάκη!

Την εποχή της προκλητικής «κατά παραγγελία» νομοθέτησης, με απολύτως φωτογραφικές διατάξεις που ψηφίζονται ανερυθρίαστα, με αποκλειστικό σκοπό να εξυπηρετήσουν «γαλάζια» οικονομικά συμφέροντα και να...

«Ανταμείφθηκε» με 15 εκατ. € για τους «Αγγέλους της Αναστάσεως» ο μητροπολίτης Φλωρίνης

Πριν από έναν μήνα ο μητροπολίτης Φλωρίνης, Πρεσπών και Εορδαίας κ. Ειρηναίος έπλεξε το εγκώμιο της κυβέρνησης, φτάνοντας στο σημείο να αποκαλέσει υπουργούς, όπως...

Διασύρει τον Άδωνι και η «Καθημερινή»

Όταν ακόμα και η «Καθημερινή» αδειάζει με τόσο εκκωφαντικό τρόπο τον Αδωνι Γεωργιάδη, τα πράγματα σοβαρεύουν. Ή έστω δείχνουν τα όρια των αντοχών του...

Εθνικό… ναυάγιο!

Της Βαρβάρας ΦανίδηΚατώτερη των περιστάσεων η Εθνική ομάδα, η οποία πήγε στη Ρίγα με σκοπό για το διπλό κόντρα στην Ουκρανία, αλλά η παρέα...

Ο εθνοκτόνος μητσοτακισμός σε 1 λεπτό – Να μην ξεχάσουμε να τους ξαναψηφίσουμε!!!...

Αυτή είναι η γυμνή πραγματικότητα της Ελλάδας του 2026. Μέσα στο απόλυτο χάος πραγματοποιήθηκε χθες 27/8 στη Μυτιλήνη η συνεδρίαση του Περιφερειακού Συμβουλίου για τη...

… Είδε ο Τραμπ την αυτοκινητοπομπή του Μητσοτάκη και σκιάχτηκε! (βίντεο)

Ενώ η πλειοψηφία των πολίτων δεν έχει λεφτά για βενζίνη μετά τις 15 του μηνός ένεκα… μητσοτακικής ευμάρειας με τη χώρα παράλληλα να διαθέτει...

Χαλκιδική: «Ρεζερβέ» στην αμμουδιά με πετσέτες και πέτρες (φωτό)

Σαν να μην τρέχει τίποτα συνεχίζουν ορισμένοι παραθεριστές να θεωρούν «τσιφλίκι τους» τις παραλίες της Χαλκιδικής, αψηφώντας τις σαρωτικές επιχειρήσεις των Δήμων για την...

Μικρή Τουρκία, μεγάλο Κουρδιστάν

Η πολιτική πρέπει να έχει όραμα. Αν δεν έχει, είναι απλά διαχείριση και επάγγελμα. Και όραμα σημαίνει να έχεις το βλέμμα καρφωμένο σε απάτητες...

Καμαρώστε τους: «Σταθμός Σιμόπουλου» ή «Ταχιάου» στην Καλαμαριά; (βίντεο)

Αν αναρωτιέστε σε ποιον ανήκει η «πατρότητα» της επέκτασης του Μετρό στην Καλαμαριά, οι Στράτος Σιμόπουλος και Νίκος Ταχιάος φρόντισαν να σας λύσουν την...

Ολέθριες αυταπάτες κατευνασμού των Τούρκων

Η παγκόσμια κοινότητα, μαζί της η ελληνική κοινή γνώμη αλλά και η κυβέρνηση, παρακολούθησε τον πρόεδρο της Τουρκίας Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν να δηλώνει αλαζονικά...
spot_img

Ροή ειδήσεων

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ