Νέα μελέτη με θέμα τη σημασία της βιταμίνης D για την καρδιά και την υγεία έδειξε ότι η λεγόμενη βιταμίνη του ήλιου μπορεί να μειώσει τα επίπεδα της χοληστερόλης στις γυναίκες που βρίσκονται στη μέση ηλικία.
Τη μελέτη διεξήγαγαν επιστήμονες από το Ιατρικό Κολέγιο Τζέφερσον στη Φιλαδέλφεια των ΗΠΑ, οι οποίοι διαπίστωσαν ότι η επίδραση της βιταμίνης D στη λεγόμενη κακή χοληστερόλη LDL είναι ευεργετική για τον οργανισμό, αφού μειώνει τα επίπεδά της και κυρίως στις γυναίκες που έχουν μπει στην εμμηνόπαυση.
Στη μελέτη συμμετείχαν 576 γυναίκες που βρίσκονταν ήδη στην εμμηνόπαυση και οι επιστήμονες τις είχαν χωρίσει σε δύο ομάδες, εκ των οποίων η μία λάμβανε συγκεκριμένη ποσότητα βιταμίνης D σε συνδυασμό με ασβέστιο για να γίνεται καλά η απορρόφησή της από τον οργανισμό, ενώ στη δεύτερη χορηγούσαν ψευδοφάρμακο.
Η μελέτη είχε διάρκεια τριών ετών και στο τέλος της οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι γυναίκες που ανήκαν στην πρώτη ομάδα παρουσίαζαν πολύ πιο υψηλά επίπεδα βιταμίνης D στον οργανισμό τους από ό,τι στην αρχή της έρευνας, αλλά και σε σύγκριση με την άλλη ομάδα. Επίσης, παρουσίαζαν μια μικρή αλλά σαφώς σημαντική πτώση των τιμών της χοληστερόλης LDL.
Προτού ξεκινήσουν τη μελέτη, οι επιστήμονες έλεγξαν στον οργανισμό των γυναικών τουλάχιστον 20 παράγοντες, όπως το κάπνισμα, την κατανάλωση αλκοόλ και φυσικά τα επίπεδα της βιταμίνης D.
Τα αποτελέσματα της μελέτης δημοσιεύονται στην επιθεώρηση «Menopause» και οι επιστήμονες τονίζουν ότι, παρόλο που είναι καλά, οι ίδιοι θεωρούν ότι πρέπει να γίνουν περισσότερες μελέτες, καθώς ο αριθμός των των γυναικών που συμμετείχαν ήταν μικρός. «Τα στοιχεία που έχουμε στη διάθεσή μας είναι άκρως ενθαρρυντικά αλλά δεν είναι αρκετά» ανέφερε ο επικεφαλής της επιστημονικής ομάδας, δρ Πίτερ Φ. Σνατς. «Οι μεταβολές στα επίπεδα της χοληστερόλης LDL είναι σημαντικές και προς τη σωστή κατεύθυνση, όμως ίσως όχι αυτές που είναι απαραίτητες για να προλάβουν την εμφάνιση καρδιακής ανεπάρκειας».
Αλεξάνδρα Χυδηριώτη
