Μάθετε τι να κάνετε για να απαλλαγείτε από αυτά με τις συμβουλές των επιστημόνων της mayo clinic.
Χρησιμοποιείτε εντομοαπωθητικό
Τα περισσότερα έντομο απωθητικά εφαρμόζονται στο δέρμα και αν χρησιμοποιούνται σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας είναι ασφαλή για τα παιδιά και τους ενήλικες.
Ωστόσο καλό είναι να μη τα χρησιμοποιείτε σε βρέφη ηλικίας κάτω των 6 μηνών.
Βάζετε απωθητικό μόνο σε εκτεθειμένες περιοχές του δέρματος – όχι κάτω από τα ρούχα.
Όταν πηγαίνετε στο εσωτερικό του σπιτιού , πλυθείτε με σαπούνι και νερό για να αφαιρέσετε τυχόν υπολείμματα
Όταν είστε σε μια περιοχή με πολλά κουνούπια, να φοράτε:
Μπλούζες ή πουκάμισα με μακριά μανίκια
Κάλτσες
Μακρύ παντελόνι, ενδεχομένως μπαίνει σε κορυφές κάλτσες σας
Ένα καπέλο με πλατύ γείσο για την προστασία των αυτιών σας
Κρατήστε τα κουνούπια μακριά από το σπίτι σας
Τα κουνούπια χρειάζονται λιμνάζοντα νερά για να αναπαραχθούν. Για να κρατήσει τα κουνούπια μακριά από το σπίτι σας
Μην ποτίζετε τη νύχτα
Αδειάζεστε όλα τα σκεύη που μαζεύουν νερό όπως είναι τα πιατάκια από τις γλάστρες
Αδειάζεται συχνά τις παιδικές πισίνες πισίνες τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα, και κατά προτίμηση πιο συχνά.
Αντικαταστήστε τα παλιά λάστιχα του ποτίσματος με καινούργια
Στραγγίστε όλα τα σημεία από την αυλή του σπιτιού σας που μπορεί να συλλέγουν νερό.
Δείτε τι πρέπει να αποφεύγετε για να γλιτώσετε τα τσιμπήματα των κουνουπιών.
Μπανάνες
Μια ουσία που προσελκύει τα κουνούπια είναι το γαλακτικό οξύ, το οποίο παράγεται φυσικά από τον οργανισμό μας. Ωστόσο, οι τροφές που είναι πλούσιες σε κάλιο, όπως η μπανάνα, αυξάνουν την ποσότητα γαλακτικού οξέος που απελευθερώνεται από την επιδερμίδα.
Παγωτό
Είναι το απόλυτο καλοκαιρινό σνακ, όμως περιέχει αρκετό γάλα. Όπως είναι φυσικό, όλα τα γαλακτοκομικά συμβάλλουν στην παραγωγή περισσότερου γαλακτικού οξέος. Προτιμήστε λοιπόν τα σορμπέ, καθώς δεν περιέχουν γάλα.
Αλκοόλ
Το αλκοόλ συμβάλλει στην άνοδο της θερμοκρασίας του σώματος. Τα κουνούπια έχουν μια τάση να προτιμούν τους πιο… θερμόαιμους, οπότε καλό είναι να αποφεύγουμε το πολύ αλκοόλ το καλοκαίρι.
