Η αληθινή ευτυχία και η ψυχική ανθεκτικότητα στη σύγχρονη εποχή συνδέονται άμεσα με τη διαρκή περιέργεια και τη διά βίου μάθηση. Σύμφωνα με τον καθηγητή του Χάρβαρντ, Άρθουρ Μπρουκς, η εκπαίδευση δεν πρέπει να ολοκληρώνεται με το πέρας των σχολικών ή πανεπιστημιακών χρόνων. Αντίθετα, οι άνθρωποι που ανανεώνουν συνεχώς τις γνώσεις τους και παραμένουν ανοιχτοί σε νέες ανακαλύψεις, καταφέρνουν να ζουν μια πιο ολοκληρωμένη ζωή.
Η τάση για προσωπική ανάπτυξη, η στοχοθεσία και η αποδοχή μικρών αλλά ουσιαστικών αλλαγών στην καθημερινότητα ενισχύουν το αίσθημα της χαράς. Μέσα από τη γνώση και τις νέες εμπειρίες, οι άνθρωποι ξεφεύγουν από τη μονοτονία, καλλιεργούν τη φαντασία τους και θωρακίζουν τη δημιουργικότητά τους. Ο προγραμματισμός που προσφέρει ασφάλεια, σε συνδυασμό με τη μάθηση που οδηγεί σε βαθύτερο προβληματισμό, αποτελούν τη βάση για να εξελισσόμαστε. Κατά τον καθηγητή, η υιοθέτηση μιας στάσης ζωής που βασίζεται στη διαρκή αναζήτηση νέων ερεθισμάτων είναι μια απλή αλλά καθοριστική συνήθεια για την κατάκτηση της ευτυχίας.
