Τα μαθήματα χορού για γυναικοπαρέες άνω των 65!

Ρεπορτάζ
Γιώτα Βαζούρα

Χαμόγελα, νάζια, πειράγματα, αστεϊσμοί. Λίγο πριν από την έναρξη του εργαστηρίου χορού «65+» στη Στέγη Γραμμάτων και Τεχνών, οι συμμετέχουσες κάνουν προθέρμανση, πειράζοντας η μία την άλλη και πιάνοντας ψιλή κουβέντα. Και οι 18 τους είναι αειθαλείς κυρίες, οι οποίες πλέον και μετά την ενασχόλησή τους με το εν λόγω πρόγραμμα πιστεύουν ότι ο χορός δεν εξασκεί μόνο το σώμα αλλά κυρίως την ίδια την ψυχή.

Την περασμένη Τρίτη βρεθήκαμε μαζί τους σε μία από τις τελευταίες συναντήσεις τους, στο πλαίσιο του εργαστηρίου «Νέοι χορευτές 65+», ενός τμήματος που απευθύνεται σε αρχάριες κυρίες που έχουν περάσει τα δεύτερα «ήντα» και μέσα από αυτό έχουν τη δυνατότητα να ξεδιπλώσουν το ταλέντο τους στον σύγχρονο χορό. Υπό την καθοδήγηση της χορογράφου Πατρίσιας Απέργη και της χορεύτριας Μάρως Μαρμαρινού, οι «πρωταγωνίστριες» του σεμιναρίου μαθαίνουν πώς να «ξεκλειδώνουν» τα σώματά τους μέσα από απλές αλλά και πιο σύνθετες κινήσεις. Κυρίως, όμως, μαθαίνουν πώς μια τέτοια συμμετοχική δράση μπορεί να φέρει άγνωστους -μέχρι χθες- ανθρώπους πιο κοντά. Ολες τους, όπως μας λένε, είχαν, με τον έναν ή τον άλλον τρόπο, κάποια επαφή με τον χορό αλλά και με τη γυμναστική, είτε έχοντας παρακολουθήσει κατά το παρελθόν παραδοσιακούς χορούς είτε κάνοντας συστηματικά γυμναστικές ασκήσεις. Οι περισσότερες από αυτές γνώριζαν τον πολιτιστικό οργανισμό από προηγούμενες δράσεις του, ενώ κάποιες είναι μέλη των Φίλων της Στέγης. Μία εξ αυτών είναι η κυρία Κατερίνα, η οποία έμαθε για την εν λόγω δράση από μια φίλη της και παρακινήθηκε να συμμετάσχει σε αυτήν από την κόρη της.

«Είναι μια ευκαιρία για να βγούμε εκτός σπιτιού, να κοινωνικοποιηθούμε. Είναι, εν ολίγοις, ένα είδος ψυχοθεραπείας. Καθεμία από εμάς έχει τη δική της προσωπική ιστορία και τον λόγο που την έφερε εδώ. Εχουμε γίνει φίλες μεταξύ μας και κανονίζουμε να βγούμε. Μακάρι να μην τελείωνε ποτέ αυτό το εργαστήρι» λέει η ίδια.

Ασκήσεις

Το πρώτο μέρος του τρίωρου προγράμματος, όπως μας εξήγησαν οι δύο διδάσκουσες, περιλαμβάνει το «ζέσταμα». Ασκήσεις δηλαδή και παιχνίδια συγκέντρωσης και συντονισμού που βοηθούν τις κυρίες να προθερμανθούν.

«Στο δεύτερο μέρος κάνουμε αυτοσχεδιαστικά κομμάτια» λέει η κυρία Απέργη. «Βλέπουμε την πρόοδό τους. Καθεμία από τις συμμετέχουσες είναι ξεχωριστή. Μέσα από το πρόγραμμα τελικά αποδεικνύεται ότι όλα τα σώματα μπορούν να χορέψουν. Και αυτό είναι πραγματικά πολύ όμορφο».

Η σύνθεση της γυναικοπαρέας είναι ποικίλη. Καθηγήτριες, δημοσιογράφοι, γιατροί, δικηγόροι γίνονται κοινωνοί μιας δράσης η οποία, σύμφωνα με τις ίδιες, τις βοηθά να βρουν την αυτοπεποίθησή τους, αλλά και να διοχετεύσουν την ενέργειά τους με καλλιτεχνικό τρόπο.

«Οι δύο διδάσκουσες είναι εξαιρετικές» μας λέει η κυρία Ελένη. «Αυτό που μας έχουν μάθει είναι ότι ο χορός έχει ψυχή. Μας προέτρεψαν να αφήσουμε τον καναπέ και να μπούμε σε έναν κόσμο επικοινωνίας με τους άλλους» τονίζει η ίδια, την ώρα που οι διπλανές της κουνούν συγκαταβατικά το κεφάλι, συνηγορώντας στα λεγόμενά της. Εκείνο στο οποίο συμφωνούν όλες τους, πέρα ως πέρα όμως, είναι ότι θα ήθελαν όχι μόνο το εργαστήριο να μην τελείωνε ποτέ, αλλά και να επαναληφθεί πολύ σύντομα…

• Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τα εκπαιδευτικά προγράμματα της Στέγης μπορείτε να επισκεφθείτε την επίσημη ιστοσελίδα του οργανισμού www.sgt.gr.

Ηχηρή απαξίωση στον ΟΗΕ: Σε άδεια έδρανα η ομιλία Μητσοτάκη (φωτ.)

Η εικόνα από τη Γενική Συνέλευση του ΟΗΕ κατά τη διάρκεια της ομιλίας του Κυριάκου Μητσοτάκη αποτέλεσε μια σκληρή προσγείωση στην πραγματικότητα για το...

Στα άκρα η σύγκρουση Ντόρας – Κυριάκου

Η δημόσια παρέμβαση της Ντόρας Μπακογιάννη για την «αλαζονεία» υπουργών της κυβέρνησης δεν αντιμετωπίστηκε στο εσωτερικό της Ν.Δ. ως μια συνηθισμένη παρατήρηση ενός έμπειρου...

Να πώς ο Μητσοτάκης και η παρέα του μας πιάνουν κορόιδα!

➤ Για κάθε 100 ευρώ διαθέσιμου εισοδήματος, τα ελληνικά νοικοκυριά ξόδεψαν περίπου 103,3 ευρώ στο πρώτο τρίμηνο του 2026. Καταλάβατε πόσο παπάτζα ήταν η...

Παραλήρημα Άδωνη, καθώς είναι στριμωγμένος στα σχοινιά

Οι συνταρακτικές αποκαλύψεις για το φιάσκο του υπουργείου Υγείας τόσο με τον έλεγχο του μοιραίου ιατρείου της Καρνεάδου όσο, όμως, και των άλλων παραϊατρείων...

Νέες αντιλαϊκές επιθέσεις από τον Μητσοτακισμό: «Κακομοίρηδες» οι πολίτες, λέει ο Θεοχάρης!

Σε κατάσταση πλήρους αποσύνδεσης από την πραγματικότητα που βιώνει καθημερινά η ελληνική κοινωνία φαίνεται πως βρίσκονται τα κυβερνητικά στελέχη. Με την ακρίβεια να καλπάζει...

Το πολιτικό βαρίδι Άδωνις Γεωργιάδης

Οπως έγραψε η «δημοκρατία», ο υπουργός Υγείας Αδωνις Γεωργιάδης είναι στριμωγμένος στα σχοινιά από την ίδια την πραγματικότητα και γι’ αυτό καταφεύγει στη μόνη...

Βγήκαν τα μαχαίρια στην πρωθυπουργική αυλή: Βαριές σκιές για τον έμπιστο του Κυριάκου

Βγήκαν τα μαχαίρια στην πρωθυπουργική αυλή με αφορμή τα ενεργειακά έργα υποδομής και συγκεκριμένα τις περιβόητες μπαταρίες αποθήκευσης. Πάνω από το Μέγαρο Μαξίμου επικάθισαν...

«Φύγε Κυριάκο, θα έχεις περιπέτειες. Κάνε πρόωρες εκλογές τώρα!»

Δεύτερες σκέψεις γιά τόν χρόνο τῶν ἐκλογῶν καί τυχόν ἐπίσπευσή τους – Τελεσίγραφο Ντίλιαν γιά λύση μέχρι τήν ἡμέρα ἑορτασμοῦ τῆς ἐπετείου ἱδρύσεως τῆς...

Δέσμιο του αφηνιασμένου Γεωργιάδη το Μαξίμου

Με το Μαξίμου να του προσφέρει πλήρη κάλυψη και αρκετούς «γαλάζιους βουλευτές να υποκλίνονται στο... μεγαλείο του, ο Αδωνις Γεωργιάδης συνεχίζει, σε έξαλλη κατάσταση,...

Η «σφαγή» Κυριάκου – Ντόρας τσακίζει την παράταξη!

Η Ντόρα Μπακογιάννη ήταν γραμματέας του Κωνσταντίνου Μητσοτάκη από τότε που ορίστηκε υπουργός Συντονισμού από τον Κωνσταντίνο Καραμανλή, το μακρινό 1978. Δεν προοριζόταν για...
spot_img

Ροή ειδήσεων