Τα μαθήματα χορού για γυναικοπαρέες άνω των 65!

Ρεπορτάζ
Γιώτα Βαζούρα

Χαμόγελα, νάζια, πειράγματα, αστεϊσμοί. Λίγο πριν από την έναρξη του εργαστηρίου χορού «65+» στη Στέγη Γραμμάτων και Τεχνών, οι συμμετέχουσες κάνουν προθέρμανση, πειράζοντας η μία την άλλη και πιάνοντας ψιλή κουβέντα. Και οι 18 τους είναι αειθαλείς κυρίες, οι οποίες πλέον και μετά την ενασχόλησή τους με το εν λόγω πρόγραμμα πιστεύουν ότι ο χορός δεν εξασκεί μόνο το σώμα αλλά κυρίως την ίδια την ψυχή.

Την περασμένη Τρίτη βρεθήκαμε μαζί τους σε μία από τις τελευταίες συναντήσεις τους, στο πλαίσιο του εργαστηρίου «Νέοι χορευτές 65+», ενός τμήματος που απευθύνεται σε αρχάριες κυρίες που έχουν περάσει τα δεύτερα «ήντα» και μέσα από αυτό έχουν τη δυνατότητα να ξεδιπλώσουν το ταλέντο τους στον σύγχρονο χορό. Υπό την καθοδήγηση της χορογράφου Πατρίσιας Απέργη και της χορεύτριας Μάρως Μαρμαρινού, οι «πρωταγωνίστριες» του σεμιναρίου μαθαίνουν πώς να «ξεκλειδώνουν» τα σώματά τους μέσα από απλές αλλά και πιο σύνθετες κινήσεις. Κυρίως, όμως, μαθαίνουν πώς μια τέτοια συμμετοχική δράση μπορεί να φέρει άγνωστους -μέχρι χθες- ανθρώπους πιο κοντά. Ολες τους, όπως μας λένε, είχαν, με τον έναν ή τον άλλον τρόπο, κάποια επαφή με τον χορό αλλά και με τη γυμναστική, είτε έχοντας παρακολουθήσει κατά το παρελθόν παραδοσιακούς χορούς είτε κάνοντας συστηματικά γυμναστικές ασκήσεις. Οι περισσότερες από αυτές γνώριζαν τον πολιτιστικό οργανισμό από προηγούμενες δράσεις του, ενώ κάποιες είναι μέλη των Φίλων της Στέγης. Μία εξ αυτών είναι η κυρία Κατερίνα, η οποία έμαθε για την εν λόγω δράση από μια φίλη της και παρακινήθηκε να συμμετάσχει σε αυτήν από την κόρη της.

«Είναι μια ευκαιρία για να βγούμε εκτός σπιτιού, να κοινωνικοποιηθούμε. Είναι, εν ολίγοις, ένα είδος ψυχοθεραπείας. Καθεμία από εμάς έχει τη δική της προσωπική ιστορία και τον λόγο που την έφερε εδώ. Εχουμε γίνει φίλες μεταξύ μας και κανονίζουμε να βγούμε. Μακάρι να μην τελείωνε ποτέ αυτό το εργαστήρι» λέει η ίδια.

Ασκήσεις

Το πρώτο μέρος του τρίωρου προγράμματος, όπως μας εξήγησαν οι δύο διδάσκουσες, περιλαμβάνει το «ζέσταμα». Ασκήσεις δηλαδή και παιχνίδια συγκέντρωσης και συντονισμού που βοηθούν τις κυρίες να προθερμανθούν.

«Στο δεύτερο μέρος κάνουμε αυτοσχεδιαστικά κομμάτια» λέει η κυρία Απέργη. «Βλέπουμε την πρόοδό τους. Καθεμία από τις συμμετέχουσες είναι ξεχωριστή. Μέσα από το πρόγραμμα τελικά αποδεικνύεται ότι όλα τα σώματα μπορούν να χορέψουν. Και αυτό είναι πραγματικά πολύ όμορφο».

Η σύνθεση της γυναικοπαρέας είναι ποικίλη. Καθηγήτριες, δημοσιογράφοι, γιατροί, δικηγόροι γίνονται κοινωνοί μιας δράσης η οποία, σύμφωνα με τις ίδιες, τις βοηθά να βρουν την αυτοπεποίθησή τους, αλλά και να διοχετεύσουν την ενέργειά τους με καλλιτεχνικό τρόπο.

«Οι δύο διδάσκουσες είναι εξαιρετικές» μας λέει η κυρία Ελένη. «Αυτό που μας έχουν μάθει είναι ότι ο χορός έχει ψυχή. Μας προέτρεψαν να αφήσουμε τον καναπέ και να μπούμε σε έναν κόσμο επικοινωνίας με τους άλλους» τονίζει η ίδια, την ώρα που οι διπλανές της κουνούν συγκαταβατικά το κεφάλι, συνηγορώντας στα λεγόμενά της. Εκείνο στο οποίο συμφωνούν όλες τους, πέρα ως πέρα όμως, είναι ότι θα ήθελαν όχι μόνο το εργαστήριο να μην τελείωνε ποτέ, αλλά και να επαναληφθεί πολύ σύντομα…

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τα εκπαιδευτικά προγράμματα της Στέγης μπορείτε να επισκεφθείτε την επίσημη ιστοσελίδα του οργανισμού www.sgt.gr.

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Εθνική ντροπή: Γελούσε ο Κυριάκος με προκλητικό εμβατήριο

Θλιβερή η εικόνα του πρωθυπουργικού ζεύγους Μια άκρως προκλητική κίνηση επιφύλασσε η τουρκική πλευρά κατά την υποδοχή του Κυριάκου Μητσοτάκη στο πομπώδες παλάτι του Ρετζέπ...

Με δυσαρεστημένους παίκτες δεν πας πουθενά!

Βίους αντίθετους διάγουν αυτό το καλοκαίρι οι «αιώνιοι»! Από τη μία, ο Παναθηναϊκός με την επιστροφή του Ζέλικο Ομπράντοβιτς και τις εντυπωσιακές μεταγραφές του...

Για γέλια και για κλάματα ο Μητσοτάκης

Το γέλιο στα social με το περπάτημα του πρωθυπουργού στη ΣύνοδοΜπορεί η κυβέρνηση να επιχείρησε να προβάλει την παρουσία του Κυριάκου Μητσοτάκη στη Σύνοδο...

Διδακτορικά από τον Λέκκα στα μέλη του κυκλώματος στις πολεοδομίες!

Μαζί στις επιτροπές, μαζί στις πολεοδομικές και αρχαιολογικές αποφάσεις, μαζί… και στους τίτλους σπουδών. Μία πτυχή που δεν μπορεί να μείνει απαρατήρητη γύρω από...

Ποιοι είναι οι συλληφθέντες για τη φονική επίθεση στη Θεσσαλονίκη

Στα πρόσωπα, το παρελθόν και τις διασυνδέσεις των ατόμων που συνελήφθησαν εστιάζει πλέον η έρευνα της Αντιτρομοκρατικής Υπηρεσίας για τις εμπρηστικές επιθέσεις της 1ης...

Αποκάλυψη της «δημοκρατίας»: Αγωγή που τεκμηριώνει την κατασκοπία

Η «δημοκρατία» αποκαλύπτει όσα περιγράφει η Πηνελόπη Μηνιάτη, που στρέφεται όχι μόνο κατά των τεσσάρων καταδικασθέντων για το Predator αλλά και άλλων δέκα εμπλεκομένων Η...

… Σάλταρε εντελώς ο μητσοτακισμός με τον Σαμαρά

Ο φόβος και ο πανικός που επικρατούν στο κυβερνητικό στρατόπεδο αντικρίζοντας τη σκιά του Αντώνη Σαμαρά διαρκώς μεγαλώνουν.Το τελευταίο επεισόδιο στο κρεσέντο των επιθέσεων...

Νέα πλάνα από το ιδιωτικό νησί – κολαστήριο του Έπσταϊν (vid)

Νέα αποκαλυπτικά ντοκουμέντα από την καθημερινότητα στο Little Saint James, το ιδιωτικό νησί του καταδικασμένου για παιδοφιλία Τζέφρεϊ Έπσταϊν, έρχονται στο φως της δημοσιότητας....

Η Αθηνά Οικονομάκου φόρεσε το πιο chic μπικίνι του καλοκαιριού

Δεν χρειάζονται ακριβά κομμάτια για να ξεχωρίσει ένα καλοκαιρινό look, όπως απέδειξε για ακόμη μία φορά η Αθηνά Οικονομάκου. Η ηθοποιός επέλεξε ένα διαχρονικό...

Διπλωματικό «άκυρο»: Ο Τραμπ σνομπάρει τον Μητσοτάκη (vids)

Δεν χρειάζεται πολλή φαντασία, τα βίντεο μιλάνε από μόνα τους και η εικόνα είναι τουλάχιστον αμήχανη. Ο Ντόναλντ Τραμπ, με το γνωστό, απόλυτο στυλ...
spot_img

Ροή ειδήσεων

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ